0一18岁身高体重一览表(0一18岁身高体重标准表女孩2020 新闻)

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　　大部分是2005年上线的。经过多年的发展，儿童的整体身高有所提高。我整理了最新的对照表。

　　说明现在大部分孩子都是超高超重的。表格中的统计数据只是标准的身高和体重。其实孩子可能比标准高。

　　影响孩子身高的因素有哪些？孩子理论上能长多高？

　　 1.孩子父母的身高也会影响孩子的身高，这是基因问题。

　　但不是主要因素，最多只占三分之一，最重要的是后天的保养。

　　下面是一个计算公式

　　 (父亲身高，母亲身高)除以2 6.5=孩子的理想身高。

　　比如男孩的爸爸是175，妈妈是165，就是(175 165)除以2 6.5=176.5。

　　孩子的理想身高是176.5。

　　 2.均衡饮食非常重要。父母总是希望孩子多吃点。吃得多的孩子可能会长高，但这种想法是错误的。吃多了会增加胃的负担，时间长了会影响脾胃。

　　荤素搭配，最好不要吃一些油炸的甜食和冷食。这两种食物大多热量高，脂肪多，不利于孩子脾胃的吸收，影响孩子长身材。

　　 3.睡眠充足。儿童生长激素分泌的两个高峰点是晚上9-11点和早上5-7点。

　　让孩子在这两个时期睡个好觉。

　　 4.户外运动来补充阳光。孩子饭后需要在胃里，一定的运动量可以促进肠胃蠕动，帮助消化吸收。补充阳光可以帮助孩子吸收钙，对长人更有好处！

　　过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻甲肥大

　　 2.腺样体肥大，张嘴，晚上打呼噜

　　 3.扁桃体肥大，嗓子经常发炎，睡觉都是张着嘴。

　　 4.支气管炎、肺炎、支原体感染

　　 5.便秘，大便拉不出来

　　 6.个子矮，不能吃长肉。

　　 8.骨龄过大或过小。

　　男孩一年内的身高，男孩第二性征的出现，骨骺线的闭合都没有明显的变化。根据这些迹象，初步判断男孩是否停止长高。详情如下

　　 1.如果男孩的身高在一年内没有变化，或者即使有变化，也变化不大，这就意味着男孩可能会停止长高。

　　 2.如果男孩第二性征基本出现，比如变声期，有第二性征，比如遗精，喉结，就预示着生长会逐渐放缓。

　　 3.如果男孩的骨骺线没有闭合，证明他还长得很高。如果骨骺线闭合，一般认为他停止长高了，但这不是绝对的，也有例外。

　　大多数男孩在9岁至13岁进入青春期，在此期间，患者开始长高。如果青春期在9岁之前开始，可能会产生过多的雄激素，导致身材矮小。如果骨骺没有闭合，患者可以多喝牛奶，多晒太阳，加强体育锻炼，保证充足的睡眠，帮助自己长高。

　　科普内容不能作为疾病治疗的依据。如有不适，请根据个人情况到正规医院进行科学治疗。

　　女性停止长高的标志有月经初潮、骨骺线闭合、身高长期无明显变化等。

　　 1.月经初潮月经初潮与青春期体格生长发育有重要关系，多数女生月经初潮发生在身高激增高峰后1 ~ 1.5年左右；月经初潮后，女孩身高接近终身身高的95%。月经初潮的出现，意味着身高的突然增加结束了。

　　 2.骨骺闭合骨骺闭合是指脑垂体自然分泌的生长素只能维持人体的基本需求，失去自然生长的潜力。骨骺线钙化后，四肢长骨会停止生长，胳膊和腿也会停止生长，身高会停留在目前的高度。

　　 3.身高长期无明显变化当身高在1-2年内无明显变化时，通常意味着身高激增期结束，这时初潮出现，第二性征成熟，青春期结束，体格纵向生长发育停止，身高基本稳定无明显增长。

　　这是标准的身高和体重标签

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