晚上吃百香果皮肤会变白吗知乎(晚上吃百香果皮肤会变白吗为什么)
生活百科 2023-04-30 20:32生活百科www.xingbingw.cn
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坚持适量食用，有一定的美肤效果。
饭后吃一颗百香果，不仅有助于治疗失眠，还有利于美白肌肤，保持肌肤水嫩，抵抗皮肤衰老。因为百香果含有较高的维生素C、维生素E和番茄红素，这些都是具有抗氧化和美容养颜作用的成分，所以我们坚持晚饭后吃一颗百香果，1-3个月后皮肤就会有所改善。
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