右脑照相记忆法训练(超右脑照相记忆法百科)

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右脑有能力用图像来记忆所见所闻，并像用图像一样再现信息。这种像拍照一样记住我们看到的东西，然后在必要的时候用图像再现出来的能力，叫做照相记忆能力。

所谓过目不忘的能力，就是过去的经历形成清晰的影像，重新呈现在我们面前，而不是被模糊地记住。

照相记忆是右脑的能力，往往在0-6岁表现出来。6-12岁的时候更容易表现出来。12岁以后就比较难了。

照相记忆与生俱来。大部分人的进退能力都退化了。有了训练，每个人都可以重新拥有。

锻炼照相记忆的方法

准备七张卡片，上面印有图片、数字和文字，让受训者以一秒钟的速度读其中的五张，并让他写下所看到的内容。然后把牌放回去，按顺序排好，再抽五张牌，反复训练。经过培训，学员可以在5秒钟内写完20张卡片的全部内容。坚持练习，你的照相记忆就会被激活。

注意日常观察和训练

路上路过一个人，注意那个人衣服，鞋子，帽子，伤疤等。

路过橱窗，观察橱窗里的商品，然后试着去回忆。

去美术馆看看图片，试着直观地把握一会儿，然后闭上眼睛，确定自己看到的是脑海中的图像。

举起食指放在眼前30cm处，凝视5秒钟，闭上眼睛，在脑海中呈现食指的形象。重复几次，用铅笔在纸上画出食指的图像。之后可以换成草莓等其他物品。

盯着曼陀罗图看完，闭上眼睛，在脑海里回忆曼陀罗的样子很久。

坚持训练至少3个月是非常重要的。之后，大脑额叶的神经会发生变化。

左脑逻辑、语言和分析的大脑。左脑处理语言。工作速度慢。通过意识发挥作用。

右脑直觉、音乐、图像、艺术脑、天才脑。右脑处理图像。它能以超高速处理信息。是潜意识的大脑。

右脑的四种能力这四种能力是“潜意识能力”。

1.共振能力接受一切信息为波动信息。

2.照片记忆转换成图像。

3.高速、大内存容量一次性记住大量信息。

4.高速、自动处理能力自动理解信息的规律和原理，并以超高速处理——直觉、想象力和创造力。

激活右脑的方法

不追求理解和记忆，超高速，大量输入信息到右脑。不理解，因为一旦要理解意思，就会启动左脑的功能，然后大脑就会采取低效的信息处理方式。所以，只是让孩子大量背诵，也就是采用正确的大脑教育方法，才是培养人才的正确途径。

由简单到复杂，由易到难，理解记忆是成人教育。其实孩子更擅长记忆复杂的东西，不理解就背诵。

年轻的时候背一大堆古诗，就算理解不了意思，也没关系。因为语言的节奏会被记忆。

从左脑到右脑的3个步骤

1.冥想它在平静下来。

2.呼吸吐出体内的负能量，吸入正能量。

3.想象力(视觉化):打开右脑的图片记忆。

极端桥接法大脑的左右半球是大脑的两极。将这两极连接在一起，整合左右脑发挥强大能量的方法。

把通过训练看到的图像说出来，写出来，让右脑的图像和左脑的语言结合起来。

左脑可以整理记忆的细节，在混乱的记忆之间建立联系，形成系统，这样记忆力和唤起记忆的能力就会提高。左脑还可以在图像记忆中加入思维因素。

右脑开发基础训练

小小的凝视之旅

眼部肌肉训练

开阔视野训练

3D卡片培训

剩余图像训练

曼陀罗卡片培训

瞬时阅读信息训练

高速视听阅读以高速为重点。

快速浏览，把一页文字当成图像，一目了然的看到整页。听高速练习材料，大声朗读。连续阅读和背诵可以改变记忆的性质。每天背诵，可以打开右脑的记忆回路，掌握超强记忆力。

记忆训练的出路在哪里？

目前，主流的学术记忆理论将记忆分为三步

A.编码把要记忆的信息量化成熟悉的信息。

“用已知记住未知”是对这一步最好的诠释。比如山寺编码34，火箭编码A都是常见的编码方式。

其实大部分信息都需要编码后才能记忆。我们常说的理解记忆也可以叫做编码记忆，理解的过程就是编码的过程。理解是用我们原有的观念去解释新的观念，广义上属于用我们已经知道的东西去帮助未知的东西记忆。

b、存储将编码后的信息分类归档，便于提取。

目前最有利于存储的是古罗马的房间法和放置法，所以我们需要在实际的记忆中使用这种类似于放置法的技巧。

存储的信息有遗忘的规律，需要根据记忆曲线制定复习计划。

c、提取

这一步一般不会在记忆法中学习，这里就不讨论了。

实际上，这三个步骤中最困难的是第一步，即将未知的信息转化为熟悉和已知的信息。对于很多信息，只要理解了，就不用死记硬背了。，如果要背的话，最好是有地点的背。

，笔者认为，好的记忆方法应该是在理解的基础上进行编码，然后将编码后的信息转化为场所记忆。

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