原来被偏爱的人才会有恃无恐(被偏爱的才有恃无恐我不是被偏爱的

原来被偏爱的人才会有恃无恐(被偏爱的才有恃无恐我不是被偏爱的人),本文通过数据整理汇集了原来被偏爱的人才会有恃无恐(被偏爱的才有恃无恐我不是被偏爱的人)相关信息，下面一起看看。

天之骄子将无所畏惧(天之骄子将无所畏惧)。每个被偏爱的人都无所畏惧。“每一个被偏爱的人都无所畏惧。”为什么总是把自己的坏心情留给最亲近的人？

我们每个人都在做着类似的事情给陌生人耐心和包容，却把最差的脾气和最差的一面留给亲近的人或爱的人。

当你更爱一个人的时候，你总是在不经意间伤了他们的心。究竟为什么？

受访专家

武警学院心理学教研室顾问于淑君

马建文，广东爱家心理研究所所长。

本期编辑张筱悦

越亲密越无所畏惧。

生活中，越亲近，越有安全感。因为“安全”，我们有恃无恐。作为亲人、爱人、朋友，关系比“外人”更稳定。我们在面对他们的时候，往往非常确定，即使发脾气，发牢骚，也会被无条件的包容。他们不会随意抛弃，拒绝，伤害我们。

相比之下，在外人面前发火是有风险的。为了维护关系和形象，在脾气上要克制。

，因为亲近的人陪伴了我们很多年，除了爱情，双方都积累了很多负面情绪，都知道对方的弱点和愤怒点。所以，有些言语和行为能激起对方更大的愤怒和不满，吵架一触即发。

不管什么原因，一个人没有理由总是承受另一个人的愤怒。尤其是亲人，因为爱而包容我们。这份爱和包容，不应该随意挥霍。

愤怒伤害感情，也伤害健康。

愤怒伤害人。随意对家人发火，不仅伤害感情，还会让自己不开心，甚至伤害身体。

俄亥俄州立大学的一项研究发现，愤怒会缩短你的寿命。

俄亥俄州立大学的研究人员通过全国范围的抽样选择了1307名男性，从1968年到2007年跟踪他们，发现愤怒对身心健康有很多影响。

1号导致心理疾病。

据研究人员分析，虽然愤怒导致过早死亡风险高的原因还不完全清楚，但许多早期研究已经证明，愤怒与多种负面心理和疾病有关。

第二，增加心血管疾病的风险。

英国心理学家格雷厄姆普莱斯博士(Dr. Graham Price)表示，长时间处于愤怒或遭受其他压力的状态，很容易对健康产生负面影响。除了引发心脏病，还会增加肠易激综合征和中风等疾病的风险。

3号影响女性内分泌。

女人生气的时候，身体会合成更多的皮质醇。如果这种物质在她体内积累过多，就会出现月经不调、闭经或更年期提前等问题，还会引起肝气不适、气滞血瘀、乳腺增生等疾病。

4号影响男性前列腺健康。

临床上大多数前列腺痛患者都曾遭受过精神痛苦，如生闷气、悲伤、愤怒等。这是因为情绪会影响前列腺的健康，很多因素都会导致前列腺炎。

亲戚也要管理情绪。

每个人都需要学会管理情绪，尤其是和我们最亲近的人。对此，心理学家建议

用一些赞赏的眼神。

如果一个人只关注自己的优点和别人的缺点，就容易产生自大、急躁和不满。

想象一下，你会对自己欣赏的人发脾气？所以，想要提高自己的情绪控制能力，要看到亲人的善良，欣赏他们对自己的付出和包容。慢慢的，我们会感恩，会尊重，会关心，会压抑自己的傲慢，愤怒会少很多。

和家人相处要多反思。

看看哪些情境和话题容易让你生气，然后反思自己的这些“情绪按钮”，提高自己对这些问题的容忍度。至少当你意识到自己心情不对的时候，可以换个话题或者找个借口离开现场，避免冲突。

3及时清理矛盾和误解。

有些误会可以通过和家人坐在一起沟通来减少，有些矛盾是沟通解决不了的。对于后者，可以进行“情绪清洗”。

是的，想想让你烦恼的事或人，然后默默说出“对不起”、“请原谅”、“谢谢”、“我爱你”等积极的话语。这个过程可以清除很多负面情绪、记忆和能量，解开过去的纠葛，让爱情重新流动。

4说“我明白”

美国加州大学伯克利分校的一项研究发现，吵架后解决问题最重要的是换位思考。家人可以站在对方的立场考虑问题，不仅可以在吵架后迅速和好，而且当事人也会认为这是一次“健康”的吵架。

，当人不能感受到对方的理解时，吵架后就会对对方不满。即使说“我理解”也会有助于事情向好的方向发展。

5少用第二人称。

当身边的人让你不舒服的时候，及时反馈。但尽量避免使用第二人称，也不要过分挑剔，比如“你总是无视我的感受”，让对方感觉完全被拒绝。

你应该用一个人来表达你的感受，比如“你这么说我觉得很失落，因为我一点尊严都没有”。这样更容易让对方接受和改变自己。

负面情绪总是带给你更爱的人。为什么总是把不好的情绪留给亲近的人？

更多原来被偏爱的人才会有恃无恐(被偏爱的才有恃无恐我不是被偏爱的人)相关信息请关注本站，本文仅仅做为展示！