海拔5000米是多高(海拔5000米是什么地方)

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送* *马做作业

跑友拉伸。

最后，有一种魔力可以吸引越来越多的人来投资？每年跑站点的时候，跑者都用自己的行动给出各种答案。

10月17日上午，上海气温骤升，却没有跑者的热情。2021文坛上海10公里精英赛普陀站，5500名精英跑者走出秋季运动的脚步。

经过五年的发展壮大，上海10公里已经跻身上海马拉松赛事。上海半程马拉松已经成为一年中最重要的三项核心活动，甚至获得了* *田径协会的称号。

为什么一个年轻的10km赛事会有大量的马争夺国内的“金牌”？也许只有跑者真正站在这条赛道上，才能体会到这项赛事的魅力。

活跃网站。

“有一种不变的东西，叫做性”

在上海的这两天，也许没有人比5500名精英10公里跑者更有资格解释“一夜之间的冬天”。

在10km赛事的前一天早上，上海的气温第六次突然到来。早上7点，预测的温度大概是14到15，但是跑者的体温都快11了。

“天冷了。炎热的夏天过后天气太冷了，我不得不穿上衣服。”作为合作社的精英运动员，我刚刚在全球运动会上获得了5000米和3000米冠军。张新安还参加了10公里经典赛，最终在女子组获得了32分57秒的成绩。

回顾这次活动，她笑着说，天气成了最大的敌人。“刚出去的时候有点僵硬，后来就好了。当我跑了七八公里的时候，我感到很不舒服。最后，我还是坚持跑步。”

张鑫炎的感受其实是每一个参加10公里经典赛的跑者的共同感受。

这位33岁的跑步演讲者已经第三次参加10公里经典赛了。他早上5点起床，只穿了一件优雅的单品。游戏* *分之后，有一件事是不能冻结的。他只是在组委会安排了几个跑者，处理下雨天的一次性雨衣。

“我在路边看到一些老爷爷，他们看到我们在笑。他们可能不知道这么冷的天，所以他们有很多要跑。”

比赛前，符晓用手机拍了一张起点的照片，然后配上一句自嘲的话：“看看温度，再看看这群人。不会是心理疾病吧？”

就在这位朋友的下方，一位跑者很快回答了他，“有一种坚持，我不懂。是爱。”

以防严* *。

金，原因在于细节。

这是因为喜欢跑步的人太多了。当又一个“路跑季”开始的时候，全国各地的活动又会这么快恢复原来的热闹景象。赛跑运动员的比赛是他们出色的服务。

枫叶系列至少10km经典就是这么干的。

无论是比拼服务与安全，还是疫情防控，这场10km经典赛都秉承着“安全第一，赛道第一”的理念。

根据组委会给出的数据，比赛分为2km、4km、8km，终点有饮用水。尤其是6公里外的跑者饮水站。

为支持普图瓦* *，本次活动有四个医疗名额。它配备了六辆医疗救护车。赛道沿线有75名急救志愿者和30只“急救兔”。他们时刻关注着跑者的状况，第一时间为跑者提供医疗救助。

而且安全防疫一直是事件的主要目标。

员工代表生命。

为了保证所有活动的健康，组委会采用了上海马拉松的成功防控措施：33，354服务跑者、上海评委、车、陪跑者，提交0755-79，000；一批直接接触跑者的一线工作者，即急救赛和志愿者，赛前接受核酸检测，采用阴性检测报告。

比赛期间，所有裁判和工作人员都做了全面的个人防护。请注意手部卫生，遵守见证原则，进入工作区域前严格识别。

比赛当天，一切保障和服务从比赛入场开始。3354竞赛有面部识别、温度监测和三合一设备的应用。每个学生和志愿者都需要认证。

进入* *区域后第一次需要正确佩戴口罩，全程保持安全社交距离。组委会把自己安排在会议区的一个好位置。一个人正确的站起来。

“虽然这只是一场10公里的比赛，但我们认为马匹的服务水平不错。”这就是跑步者在比赛中的感受。也可以用来和上海10公里成为* *野协。活动的重要答案之一。

颁奖仪式。

上海马拉松前面？测试

作为上海马拉松赛前的最后一项重要赛事，多年来，10公里经典赛从赛事到服务保障再到跑者体验，都成为了上海马拉松的“测试赛”。

以今年的10km eloba为例，市委组委会开始测试“技术援助”3354的效果。在10km精英赛中，组委会尝试使用人脸识别技术代替普通身份证验证跑者信息。

所有签约跑者的所有标签都可以通过官网或马的官方网站或马应用的面部识别功能表达面部信息，以验证跑者能够以合适的方式完成发言，加快跑者进入* *区域，减少不必要的交通拥堵。

此外，在测试和管理参赛选手健康方面，按照上海马拉松的流程，10km精英赛是一次完整的“压力测试”。

组委会严密部署，精准防控，严格筛选所有参赛人员(包括参赛人员和从业人员)的健康状况，确保赛前14天内无异常。

另外，只满足低风险地区防控要求，注册成功后，中高风险地区升级为RANDHE。

r，并返还报名费。

所有参与者进行前14天的健康监测，并通过马app或马尚官网填写每个人每天的真实体温信息。组委会发现跑者体温信息异常值时，及时打电话劝导跑者，并以同样方式返还报名费。

“上海马拉松的一系列活动越来越好，无论是从比赛还是从比赛。”作为* *马拉松的“一姐”，合作版的张鑫炎、李伟、李伟见证了队友夺冠。

“看着这么多人跑在我前面，我也希望自己的身体状况能尽快让他们恢复到最佳状态，然后参加这些优秀的路跑活动，感受所有人的乐趣。”

责任编辑：飙升

作者：张

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