白醋蒸脚的好处和坏处(用醋和热水泡脚会怎样-)

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能协调交感神经和副交感神经的兴奋，调节和放松神经，调和经络气血，平衡阴阳。长期坚持可以明显改善睡眠质量，强身健体。它是足部的根部，足部有75个具有重要治疗价值的反射区。醋能渗透足部表层皮肤，增强血液循环，激活和强化器官功能，清除人体血液废物和病理性沉积，治愈多种慢性疾病。，用醋泡脚还可以增强皮肤弹性，祛除风湿。注意选择优质酿造醋。操作每晚睡前将2500毫升60摄氏度左右的热水倒入盆中，加入150毫升醋泡脚，每次浸没脚踝20分钟。

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