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怎么炒竹笋才能尝到美味的竹笋沙拉？菜系及功效详细介绍甜品/零食口味清味工艺制作速冻竹笋沙拉的材料食材竹笋100g教你如何做竹笋沙拉，如何做竹笋沙拉味道鲜美。1.将青笋洗净，切去尾端，将壳放入锅中，加水盖笋，大火煮开。2.关小火，继续煮30分钟左右，关火，静置冷却，取出沥干水分，用3个塑料袋包好，放入冰箱冷藏。3.吃之前，把它拿出来，剥去外壳，切成滚刀块，放在盘子里。每份挤30克鲜奶油，即可食用。竹笋沙拉制作小贴士此产品最好用蛋黄酱调味，味道更佳。蛋黄酱酱做法材料蛋黄2个，细砂糖50克，色拉油500克，白醋50克做法1。取一个圆底容器，放入蛋黄和细砂糖。2.打发蛋黄和糖，直到颜色变白，体积膨胀。1.如果没时间自己煮竹笋，或者买错季节，也可以在超市买真空包装的熟竹笋。取出来榨成蛋黄酱酱后吃更方便。2.如果一次吃不完，可以将蛋黄酱酱用冷水洗净，沥干水分，用塑料袋密封，然后放入冰箱冷藏。本品600克，可分成3份，每份200克。煮熟的竹笋可冷藏2-3天，每份229.7卡路里，烹饪时间约40分钟。炒竹笋的做法详细介绍了菜系和功效便秘食谱、减肥食谱、清热解毒食谱、口味咸鲜可口工艺炒竹笋的制作材料主料竹笋250g、调料大葱5g、姜3g、盐1g、酱油1g、味精1g、植物油15g教你炒竹笋的做法。炒竹笋怎么做才好吃？1.将竹笋去皮，去掉老的部分，切成薄片。2.锅烧热，放植物油，九成热时，放葱(切碎)入锅翻炒；3.将竹笋、姜(切末)、盐放入锅中，炒至竹笋熟，加入味精，再炒几下，盛出。消食-养生小贴士此菜清热解毒，适用于小儿痰热惊风疼痛、发热头痛、妊娠眩晕等症。莴笋做法详解菜系及功效便秘食谱利尿食谱减肥食谱清热解毒食谱防暑食谱口味咸甜工艺拌莴笋制作材料主料竹笋400g、莴笋200g调料料酒5g、姜5g、香油10g、盐3g、味精2g教你莴笋怎么做，怎么做才好吃。1.将生菜去皮洗净，切成卷状刀片。2.将去壳的竹笋洗净，切成卷刃；3.将竹笋和生菜一起放入开水锅中；4.捞出沥干水分，将精盐、味精、姜末、料酒、白糖混合成笋片、莴笋片，再淋上香油。莴笋制作小技巧一定要选择嫩竹笋。小石-健康小贴士此菜具有清热解暑、利尿通便、消脂减肥的作用。

如何炒竹笋及其功效便秘食谱、减肥食谱、清热解毒食谱、口味咸鲜可口工艺炒竹笋的制作材料主料竹笋250g、调料大葱5g、姜3g、盐1g、酱油1g、味精1g、植物油15g教你如何炒竹笋。炒竹笋怎么做才好吃？1.将竹笋去皮，去掉老的部分，切成薄片或丝。2.锅烧热，放植物油，九成热时，放葱(切碎)入锅翻炒；3.将竹笋、姜(切末)、盐放入锅中，炒至竹笋熟，加入味精，再炒几下，盛出。消食养生小贴士此菜能清热解毒，是

如何炒竹笋食材竹笋250g调料大葱5克，姜3克，盐1克，酱油1克，味精1克，植物油15克。炒竹笋的做法1。将竹笋去皮，去掉老的部分，切成薄片或切丝备用；2.锅烧热，放植物油，九成热时，放葱(切碎)入锅翻炒；3.将竹笋、姜(切末)、盐放入锅中，翻炒至竹笋熟，加入味精，翻炒几下，将竹笋红烧肉出锅。配料五花肉、竹笋、酱油等。竹笋红烧肉的做法(1)肉切块，抄水；(2)放锅里炒一会儿，面就碎了(不直接炒不知道怎么办)；(3)放酱油什么的，加水，放肉和竹笋。大约20或30分钟就足够了。不要花太长时间。以前吃一个小时，年纪大了吃不下了。(4)等你准备好了，就可以把肉汤弄干(就是在铁锅里炸)，然后出锅。材料羊肉(薄)100克，厚朴片100克。调料花生油50g，盐2g，味精2g，黄酒5g，葱10g，姜5g，蒜10g(白皮)。肉丝炒玉兰片的特点色泽淡雅，质地清爽，味道清香。辛夷炒肉丝的做法1。将瘦羊肉切成细丝；2.将厚朴切片切成细丝；3.将香葱切成3厘米长、3毫米宽的条状(即直葱)；4.鲜姜去皮，切成极细粉；5.大蒜去皮，用刀剁碎；6.将炒勺放在大火上，加入50g花生油；7.油热时，将肉丝翻炒，加入葱条、九韶、姜末、蒜粉、玉兰油丝、精盐、味精、10克油，翻炒数次，装盘。

竹笋怎么煮好吃？炒竹笋的制作材料主料竹笋250克；调料大葱5g、姜3g、盐1g、酱油1g、味精1g、植物油15g1.将竹笋去皮，去掉老的部分，切成薄片或丝备用；2.锅烧热，放植物油，九成热时，放葱(切碎)入锅翻炒；3.将竹笋、姜(切末)、盐放入锅中，炒至竹笋熟，加入味精，再炒几下，盛出。健康此菜可清热解毒，适用于小儿痰热、头痛、妊娠眩晕等症。材料竹笋400克，生菜200克调料料酒5克，姜5克，香油10克，盐3克，味精2克。1.生菜去皮洗净，切成卷刃；2.将去壳的竹笋洗净，切成卷刃；3.将竹笋和生菜一起放入开水锅中；4.捞出沥干水分，将精盐、味精、姜末、料酒、白糖混合成笋片、莴笋片，再淋上香油。莴笋制作小技巧一定要选择嫩竹笋。健康提示此菜具有清热解暑、利尿通便、消脂减肥的作用。红竹笋制作材料主料竹笋450克；辅料青椒30g，辣椒30g(红尖椒)；调料葱油5g、辣椒油10g、盐2g、味精1g、香油1g、蒜(白皮)5g；1.先将竹笋洗净，用刀切成条状，放入沸水中焯一下；2.将竹笋切丝捞出，沥干水分备用；3.青椒和红椒分别洗净切丝。4.大蒜去皮，洗净，切碎备用；5.在笋条、青椒丝、红椒丝中加入辣椒油、盐、味精、香油、葱油、蒜末，拌匀。竹笋红烧肉的制作材料主料猪肉夹心(软五花肉)250克，竹笋300克调料料酒50克，白糖25克，盐10克，味精10克，酱油25克。1.猪肉洗净，切块，焯水；2.将竹笋切成菱形块，浇水；3.锅着火时放少许油入葱，姜炒出香味；4.加入猪肉、米酒、盐、酱油、胡椒粉、少许味精、糖和水

鲜笋怎么炒才好吃？鲜笋去皮不能蘸水。切片后准备烧一锅开水，将切片放入开水中，煮好后沥干水分，准备一个大容器将煮好的切片洗几遍，然后在容器中放入清水，将切好的竹笋放入其中浸泡一天。想吃就拿出一部分沥干。将红辣椒和青椒切成大块，放入热锅中干炒几下，然后取出辣椒。油放——，笋放3354，辣椒片放——，炒香，盐放——，味精放——。

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