红枣泡枸杞喝了有什么功效与作用(红枣泡枸杞喝了有什么功效吗)

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1、脾胃

脾胃虚弱、腹泻、疲乏无力的人，可以一天吃七枚红枣，或与党参、白术同食，能健脾和胃、增进食欲、止泻止泻。与红枣、生姜、半夏配伍，用于治疗饮食不慎引起的胃胀、呕吐等胃炎。

2、补气养血

红枣是最好的滋补品，经常加入药膳中，滋补身体，滋润血液。医学博士安迪太孙博士极力主张平时多吃红枣、黄芪、枸杞，能增强机体活力，增强免疫力。

3、养血安神

对于患有躁郁症、哭闹焦虑症、焦虑症的女性，将红枣、甘草、小麦一起使用，可以养血安神、疏肝解郁。

4.缓解药性

大枣常用于药性偏强的方剂中，以减少药性偏强的药物的副作用，保护正气。如《石枣汤》中用大枣来解除甘遂、大戟、芜湖等泻药的毒性，保护脾胃不受伤害。

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