西红柿鸡蛋炝锅面的做法窍门(西红柿鸡蛋炝锅面条怎么做)

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夏天，很多女性朋友都很喜欢吃西红柿，认为西红柿不仅可以减肥，还具有一定的美容护肤的实际功效。其实除此之外，西红柿中还含有苹果酸和柠檬酸钠，对促进胃酸代谢和调节胃肠功能有很大的帮助。，西红柿还含有多种营养成分，是一种营养成分极其丰富多彩的蔬果。

西红柿和生鸡蛋搭配在一起，无论是用来炒菜还是煲汤，营养成分都很丰富，所以非常适合各个年龄段的人吃这道家常菜。对于喜欢吃面条的人来说，西红柿鸡蛋郭强面已经成为夏季的主推餐。

它的方法也很简单。一个西红柿，适量的面条，两个生鸡蛋，西红柿切片，洋葱切片。锅里加点油，葱段放入锅中炒香，西红柿倒入锅中再放入盐醋炒锅。然后，沥干水，水开后放入面条，出锅前淋上蛋液。一碗热腾腾的新鲜面条就可以了。

练习1:

调料番茄、生鸡蛋、洋葱、盐、多维蔬果颗粒面(或其他面)。

1.锅里放水，水烧开后把面条放进去煮，放在碗里备用。

2.热锅加少量油。油烧好后，立即将生鸡蛋打入中国，用铲子搅拌，放入西红柿，翻炒，放入面条，翻炒，加入少量水，加入少量盐，煮一会，撒上葱段，再煮一会关火。

练习2:

面条80克，西红柿60克，生鸡蛋60克，开水50克，盐适量，酱油适量

1.将西红柿洗净并切碎。

2.煎锅里放油，油热了，往生鸡蛋里加少量盐。

3.将切好的西红柿倒入煎锅，加入一些盐。

4.点少量生抽

5.锅中加入开水，用筷子搅拌。

6.鲜面条煮沸后即可食用。

炒锅里的鸡蛋和西红柿相对简单。鸡蛋和西红柿也可以做成熟面条，更适合夏天食用。因为煮好的面条可以过凉，不仅更新鲜，而且味道也比煮好的面条好很多。你可以根据自己的爱好来看哪些面是自己做的。

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