排骨莲藕汤炖多久才好,排骨藕汤一般要炖多久
莲藕排骨汤是一种很常见的汤,不仅食用效果高,而且喝起来也不油腻,非常适合日常食用。那么,莲藕排骨汤要炖多久呢?莲藕排骨汤要煮多久?
莲藕排骨汤要炖多久?第一,是乳白色的浓汤。你必须一次加足够的水。中间不能加水,不能加酱油。大约要煮一个小时。特色腐肉汤浓郁醇厚。
第二,清汤,或者酱油。大火烧开后,转小火,1左右。5-2个小时。特色汤色清澈,味道鲜美。两者的关键区别在于火的大小!
莲藕排骨汤的烹饪方法食材排骨500g、莲藕500g、葱段4根、姜片4片。
辅料料酒2茶匙(10ml),盐2茶匙(10g),胡椒粉2茶匙(10g),鲜香菜15g,味精3g,八角2个。
1.用流水清洗排骨,去除多余油脂和血块,用厚背菜刀剁成6cm左右的小块。
2.烧开一锅水,将排骨放入沸水中焯一下,再将水烧开,撇去血沫,反复撇几次,直到没有血沫冒出,捞出排骨沥干。
3.趁热将排骨放入炖锅,将开水倒入锅的4/5,加入葱段、姜片、八角和料酒,盖上锅盖,大火煮15-20分钟。
4.将老莲藕去皮,切去莲藕两端的蒂,纵向对半切开,清洗干净,检查莲藕眼内有无残留泥沙,然后切成长约6cm的滚刀片。
5.变成乳白色,放入莲藕块,盖紧锅盖,大火烧开后转小火,保持微沸,小火炖1小时左右。并且看着锅里的汤变成乳白色,然后加入火腿片,黄酒,香葱。
6.在炖好的莲藕排骨汤里加入盐和胡椒粉。在准备食用前加入新鲜香菜调味,并加入一些葱花。
选择1。莲藕二至三段;
2、排骨,最好用排骨配一些肉;
3.,放一些中药一起熬会更好。很多人会放一些当归、红枣、党参煮,这些要适量放。
适合湿热痰浊者慎用,高血脂者不宜多食。
缺铁性贫血、虚弱、食欲不振者适宜。
产妇不宜过早进食。