剖腹产手术后伤口多久可以洗澡，剖腹产伤口愈合后多久可以洗澡

　　剖腹产后女性朋友身体虚弱，要做好伤口保护。建议不要接触水。在我们的日常生活中，很多女性朋友生宝宝的时候都会剖腹产，那么剖腹产后多久可以洗澡呢？剖腹产洗澡后如何保护伤口？

　　剖腹产后多久可以洗澡？剖腹产后多久可以洗澡，要看妈妈的伤口和身体恢复情况。洗澡主要是怕刀口进水感染。一般新妈妈剖腹产后15天就可以洗澡了。如果恢复得好，一周后就可以洗澡了。刀口上贴防水创可贴，防止水接触。

　　剖腹产后如何保护伤口？，剖腹产一周后，产妇就可以洗澡了。虽然伤口尽量不要沾水，但此时伤口已经恢复得差不多了。你可以在外面贴个创可贴，然后在淋浴的时候洗。清洗后立即取下创可贴，用生理盐水冲洗伤口，并涂碘伏消毒。

　　注意剖腹产后要洗澡。洗澡时间不宜过长。洗澡后及时擦干水。

　　剖腹产洗完澡后，可以搓背，但搓背的幅度不能太大，也不能用力过猛。基本可以清洁背部。至于什么时候可以正常搓背，要根据妈妈身体恢复情况来决定。否则，使劲搓背容易导致病根，以后腰疼。

　　注意剖腹产后洗澡应以水洗为主。

　　沐浴模式

　　剖宫产要等身体恢复，伤口愈合后再洗澡。一般可以先洗澡。

　　室温和水温

　　冬天36-38度，夏天37度左右。夏天不要贪冷，冬天不要太热。洗澡的时候，不要大汗淋漓。洗澡后要及时擦干身体和头发。最好用干毛巾把头发包起来。即使洗完澡觉得热，也不要暴露在出风口或者开空调。

　　睡觉不湿头发

　　如果洗完澡头发湿了，不要编辫子，也不要湿着睡觉。，不要在饿了或吃饱后马上洗澡。洗完澡觉得饿的时候应该吃点东西。

　　生完孩子多久可以洗澡？生完孩子最好能洗一次身上的汗。如果可以的话，让我家煮姜水给你洗，这样你一个月可以洗几次。我妈妈在我坐月子的时候就是这么帮我做的。到目前为止，没有任何问题。我身体还是很好的，记得煮开之后放凉。不要放在家里的冷水里。把它放在一个可以接受的温度。坐月子的时候前八个澡洗了六次。相信我，这个方法很有效。

　　洗澡的误区就是要擦干净，用力擦。

　　皮肤屏障的保护层由皮肤表面的角质层和脂膜组成，既能保护机体免受外界伤害，又能避免体内营养物质尤其是水分的流失。用力摩擦会破坏这层保护膜。如果洗完澡后用手指摩擦皮肤，能听到吱吱的声音，说明摩擦过度。所以建议用软海绵蘸沐浴露轻轻擦洗。可以在手肘、膝盖等角质层较厚的部位使用面巾。

　　用太多沐浴露。

　　沐浴露通常含有月桂酰胺丙基甜菜碱，可以刺激一些化学物质快速渗透到皮肤中。如果长期过量使用沐浴露，这些化学物质被人体过度吸收，与钙、铁结合，残留在皮下组织，导致皮肤干燥，出现过敏性皮炎。所以建议尽量选择无香味、功能简单的沐浴露。每次一美元硬币就够了。如果身体不脏，用清水就好了。洗完之后，尽量全身涂抹保湿乳液。

　　起来洗个澡。

　　早上起床后，洗个澡可以刺激大脑，提神一整天。但如果不吃早饭就洗，容易引起头晕，甚至低血糖休克。如果水温过高，血管会扩张，导致脑部供血不足而塌陷。所以早餐后半小时最好早起洗澡。

　　饱餐一顿后洗个澡

　　刚吃完饭，胃里聚集了很多血。我

　　洗了很久的澡后，你会感到虚弱，而疲劳与血液中乳酸的浓度有关。据研究，剧烈运动后，洗澡5分钟后，血液中乳酸的浓度基本不变。但洗10分钟后，乳酸浓度会下降7 ~ 8mg；如果洗30~60分钟，乳酸浓度就基本恢复到疲劳前的水平。对于上班族或者轻体力劳动者来说，洗澡15分钟，体内的乳酸浓度就可以恢复到正常水平。否则，久而久之，体力就会消耗，疲劳就会产生。

　　洗完澡就睡觉。

　　睡眠往往发生在体温下降之后，洗个热水澡会提高体温，推动体温向前，并在稍后从大脑中释放“睡眠激素”。如果睡前必须洗澡，可以在洗完澡后用湿毛巾冷敷额头5分钟，让体温恢复到正常水平，这样可以尽快入睡。所以建议睡前2小时洗澡。