夏天可以吃固元膏吗(冬天为什么要吃固元膏)

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养生之道网导读夏天可以吃固元膏吗？固元膏又名阿胶核桃膏，是冬季进补的膏方，那么夏天还能吃吗？夏天可以吃固元膏吗？下面性病网小编为你揭晓答案。

夏天可以吃固元膏吗？

固元膏又称阿胶核桃膏，据说是慈禧晚年非常喜欢的一种药膳。经常食用可以养血润肤，而且她的头发是黑色的。目前市面上大部分固元膏的配方是阿胶、红枣、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黄酒，比较油腻，脾胃虚弱者不宜长期服用。

阿胶有养血滋阴润燥的功效，红枣补血，黑芝麻核桃补肾，冰糖润燥。，固元膏具有补肾、益气养血的功效，适合女性、老年人和男性养血补肾。如果对症，一年四季服用，可以使女性头发乌黑、有光泽、有弹性，脸上没有斑点、皱纹少，减缓衰老。如果儿童食用，有利于儿童的生长发育，还能促进大脑发育。是全家人养生保健的首选，因为它对疾病的防治和保健都有非常好的效果。

那么固元膏真的是万能补品吗？实热、痰热、湿热或气滞病证者不宜服用固元膏。湿满便溏或腹泻者，阴虚火旺者，痰热咳嗽者，火内郁结，外感不清者，忌用固元膏。当患有感冒、咳嗽、腹泻等疾病或月经来潮时，应停止服用固元膏，待病情痊愈或停药后再继续服用。

夏天可以吃固元膏吗？谷高远一年四季都可以吃，要明确一点，一年四季都吃不等于天天吃，要根据自己的情况来定。秋冬可以天天吃，夏天不是天天吃，一周吃两次。三次。有的人吃了以后有上火的症状，可以减量或者隔天吃。

长夏刚过，超市、药店就出现了一种“夏季型固元膏”。在原来的基础配方中加入了桂圆、平阴玫瑰、薄荷、莲子，号称特别适合夏天容易烦躁的人。既能养血，又能去火，益气安神。

专家说，膏方最基本的特点是滋补。如果想清热去火，根本没必要用膏方。炒一杯凉茶就喝了。固元膏的药用成分比较油腻。如果脾胃不好，不对症服用，可能会越来越严重。

夏季进补，固元膏并不适合所有人。

1.气色不好也不能吃太多。

除了阿胶，固元膏是由红枣、核桃仁、黑芝麻、阿胶、冰糖制成的滋补品。其中，阿胶是固元膏的主要成分之一。具有滋阴润肺、补血止血的作用，但并不适合所有女性。

比如有的人面色不好是因为气虚，不宜用固元膏调理。固元膏中，桂圆性温，阴虚患者不能多吃，而桂圆有温肾壮阳的作用。吃多了容易使阳气过盛，高血压患者也不能吃。

2、腹胀不宜服用。

固元膏中的黑芝麻、核桃仁、红枣都有养精血、益肾润肠、补中益气的作用。但长期食用容易出现消化吸收不良，如腹胀等。

所以脾胃不好，腹胀便溏等消化不良的人要少吃固元膏。强调湿气和脾胃虚弱。如果不先调理脾胃，胃承受不了进补的滋补油腻。

3、夏季肝火不适宜。

在一些超市和药店，我们会看到一种“夏季型固元膏”，它声称特别适合容易上火的人

，在服用膏方之前，一定要“开道”，找有经验的医生开处方，进行试探性的调整，用汤剂补充，观察服药后的反应，为膏方服用时的消化吸收创造有利条件。所以在服用固元膏之前，最好请中医把脉。

生活网提醒，固元膏是个好东西，但毕竟不是食品，大家一定要在正确的指导下食用。

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