金桔怎么做能止咳(金桔止咳有效果吗)

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金桔冰糖水

1.金桔洗净后，用刀切开表皮。

2.然后将金桔放入锅中，加入冰糖和适量的水。

3.开大火烧开，再开小火继续煮。

4、直到金桔变软，汁液变粘。

5.金桔自然冷却后，放入玻璃容器中，放入冰箱冷藏。

6.每次食用可以取2-3个金桔，用开水冲泡。

黄金梨水

材料金橘5个，雪梨1个，冰糖少许。

练习

1.金桔用盐水浸泡，洗净，切成两半备用。

2.雪梨洗净，去核，切成小块备用。

3.将金桔放入锅中，加入雪梨和冰糖。

4.大火煮20分钟左右，直到食材软烂。

5、吃果肉喝汤，每天喝两次。

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