什么属于湿气造成的胖(湿肥胖的原因是什么)

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洗脸和舌苔的时候，湿胖的时候会觉得嘴里黏黏的，脸色暗沉发黄。我不& # 039；I don’我吃东西的时候不觉得饿，我吃东西的时候会觉得肚子胀。睡觉时流口水，这些表现和特点就是湿胖。肥胖是指一定程度的明显超重和脂肪层增厚，是由于体内脂肪特别是甘油三酯堆积过多而导致的一种状态。由于食物摄入过多或机体代谢变化导致体内脂肪堆积过多，导致体重过度增加，引起人体病理生理变化或潜伏。

男性和女性的体脂百分比有些不同，但总体上是20%左右。体内有多少脂肪，也就是说体脂占用率=脂肪重量/体重。一般在青春期(12岁)，男孩和女孩的体脂大致是20%，到18岁，男性下降到15%，女性上升到20%以上。18岁以上的男女都在上升。正常体脂率男性为15%-20%，女性为20%-25%。如果从20%增加到25%-30%，就是肥胖。

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