go smile 牙齿增白剂，

　　高斯米勒的牙齿护理产品非常好，非常受欢迎。今天5号在线编辑就性病网给大家介绍一下高斯米莱牙齿美白剂的使用方法。高斯米莱牙齿美白剂的用法是什么？

　　高斯米莱牙齿美白剂的使用方法将速效美白剂取出，反转后放回鞘内，露出白色喷嘴。按住瓶身中间直至压烂，挤压瓶身让液体流向喷嘴。用喷头均匀涂抹在牙齿表面，盖住每颗牙齿，等待20分钟。刷牙后尽量保持牙齿干燥。敷之前可以用纸巾擦干。刷牙的时候稍微用力一点，牙龈会有轻微的伤口，然后涂增白剂会有一些疼痛，所以牙齿敏感的女生不要经常用。

　　牙齿增白剂适用于孕妇、哺乳期妇女、最近两个月牙龈不适的12岁以下儿童等。并且不适合使用牙齿增白剂。大部分人用了一盒后都会感觉到明显的美白效果。使用时，请用液体覆盖每颗牙齿。涂抹后20分钟内不要吃东西或用水漱口，以保证美白效果！淡淡的香味，在口中长时间保持清新气息，再也不用担心亲密交谈。

　　牙齿美白的六大黄金法则。避免经常食用容易产生牙渍的食物。

　　牙齿表面的珐琅质不如瓷器光滑致密，珐琅质上有无数微小的孔洞。咖啡、茶、红酒等著名的有色饮料，都含有一种叫单宁酸或单宁酸的物质，——「单宁」，呈深棕色。如果长期作用于牙齿，鞣酸会渗透到牙齿内部，造成牙齿着色。这种着色一旦形成，就像咖啡洒在地毯上一样。普通的清洁方法，如刷牙和漱口，很难去除颜色。牙齿变成均匀的黄色，随着时间的推移，单宁进一步渗入牙齿，黄色的饱和度会进一步增加。饱和度的增加会导致牙齿亮度降低，牙齿看起来不那么白。如果不能戒掉深色食物，吃的时候尽量不要接触牙齿，吃完之后立即用随身携带的洁牙工具清洁牙齿。

　　 2.多吃能美白牙齿的食物

　　美白牙齿的方法有很多，一定要懂得选择。只有根据自己的牙齿基本情况选择合适的方法，才能得到最好的效果。有些食物可以让你简单地通过吃它们来美白牙齿。像芹菜这样的高纤维蔬菜，粗纤维就像扫帚一样，从牙齿上扫走一些食物残渣。草莓中含有的苹果酸可以用作收敛剂，去除牙齿表面的污渍。与发酵粉混合后成为天然的牙齿清洁剂，可以去除咖啡、红酒、可乐等在牙齿表面留下的污渍。菠萝中的菠萝蛋白酶是一种天然的清洁剂，具有清除牙菌斑的作用。柑橘类水果如橙子也能刺激唾液分泌，自然清洁牙齿。

　　 3.试试美白牙粉。

　　美白粉通常含有高密度的牙齿清洁颗粒和美白精华，能温和溶解和去除牙齿上的污渍，强化牙釉质。如果想在刷牙后立刻有亮白的效果，可以试试含有蓝色颗粒的牙粉，可以暂时附着在牙齿上，起到瞬间遮盖美白的作用。边肖推荐了国内牙粉市场的领导品牌牙贝美白牙膏。

　　 4.用正确的方法刷牙。

　　很多人横着刷牙，会损伤牙釉质，久而久之牙齿会变黄。还有，如果每次刷牙只有十几秒钟，那就要赶紧改进刷牙方法。正确的做法是仔细、轻柔地刷牙齿的每一个缝隙。像刷锅一样粗暴地刷东西，不仅会损伤牙釉质，还会损伤牙龈。如果你想善待你的牙齿，你最好在午饭后刷牙。

　　虽然传统的手动牙刷可以清洁牙齿，但使用电动牙刷的好处确实更多。它不仅可以更有效地去除牙菌斑、按摩牙龈，还具有计时功能，可以更准确地掌握刷牙的时间。如果经济情况允许，这确实是一个比较好的选择。

　　 5.多喝水

　　日常生活中，我们认为喝水和牙齿美白没有关系，牙医告诉我们，多喝水可以保持牙龈湿润，刺激唾液分泌。饭后喝水，把嘴里的食物残渣带走，这样可以降低细菌的存活率，达到美白牙齿的效果。

　　 6.善用唇彩，显红唇白牙。

　　口红的任务除了美化肤色，就是让牙齿显得更白。颜色很微妙，变白或者脏黄都是一念之差。蓝色底的口红可以让你比白色更白，因为蓝色可以抵消橙色或黄色的反射光。选择蓝色唇膏，如樱桃红、酒红色或浆果色。分别适合白皙肤色、中性肤色、小麦肤色的女生。避免珠光唇膏，裸色、米色、棕色等黄色唇膏会让牙齿看起来更黄。对于牙齿已经很白的人来说，用橙色的口红是一种时尚。