“手脱皮是什么原因导致的”，请问手脱皮是什么原因引起的脱皮

　　在寒冷的冬天，有些人会出现手部脱皮，甚至会导致瘙痒、皲裂和干燥，影响正常的生活和心情。什么原因导致手脱皮？

　　手脱皮的原因有哪些？

　　 1.手癣

　　患手癣时，手部皮肤会脱落，传染性强，容易感染手部并伴有明显瘙痒，手掌上也会出现红斑。手癣主要由真菌感染引起，传染性强，甚至会扩散到其他部位。

　　 2、皮肤新陈代谢

　　还会有皮肤新陈代谢。不断有新的皮肤细胞来代替老化的，脱皮的面积不是很大，而且不痛。这属于正常的皮肤代谢功能，不用太担心。在少接触过冷或过热的物品时，一定要做好防护措施，及时涂抹护手霜。

　　 3.缺乏维生素

　　维生素A能有效保护皮肤表层。维生素A和维生素B缺乏时，会引起皮肤发炎，最终导致皮肤瘙痒、干燥、脱皮。，营养元素摄入不均衡也会造成手脚脱皮，如大量挑食、偏食等。通常，人们不喜欢吃蔬菜和水果。要及时纠正不良饮食习惯，摄取充分的营养。

　　 4.接触刺激性化学物质

　　在日常生活中，我们不可避免地会接触到一些刺激性的化妆品，如洗洁精、洗衣粉和肥皂等。如果我们长期大量接触它们，皮肤最外层的保护层就会被破坏，从而引发皮肤问题。尽量不要伤害手部皮肤，避免接触一些化工产品，保护双手，洗碗或洗衣服时戴手套，做完家务后及时涂护手霜。

　　 5.气候造成的

　　冬天天气寒冷比较干燥，容易造成手部脱皮。当天气干燥时，皮肤内部的水分流失也会增加，从而引起干燥和脱皮。这种情况不用担心，只要多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，让皮肤保持保养状态就可以了。

　　技巧

　　在手脱皮期间，要减少洗手的次数。每次洗手后，应及时擦干并涂抹护手霜。尽量少用碱性肥皂和香皂洗手、洗衣服或洗碗时戴手套。给身体补充维生素A，因为维生素A可以保护皮肤大量缺乏，会造成皮肤脱皮、干燥。富含维生素A的食物主要有牛奶、蛋黄、鱼等。