黑砖茶的饮用方法，黑砖茶的功效与作用禁忌

　　黑砖茶在湖南被很多人看到。其他地方的人不知道有没有尝过，味道还是很不错的。那么喝黑砖茶有什么禁忌呢？让我们看一看。

　　喝砖茶的禁忌1。忌饭后饮茶茶叶(主要是绿茶)中含有大量的鞣酸，可与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质。久而久之，会造成人体缺铁，甚至诱发贫血。所以，正确的饮酒时间是饭后一小时。

　　 2、忌发烧喝茶茶中含有茶碱，有提高体温的作用。发烧患者喝茶无异于“火上浇油”。

　　 3.溃疡患者应避免喝茶茶叶中的咖啡因可促进胃酸分泌，使胃酸浓度升高，诱发溃疡，甚至穿孔。

　　 4、经期忌喝茶经期喝茶，尤其是浓茶，可诱发或加重月经综合征。

　　 5.忌喝新茶新茶存放时间短，含有较多未氧化的多酚类、醛类、醇类物质，对人的胃肠粘膜有强烈的刺激作用，容易诱发胃病。所以红茶要少喝，存放不到半个月的新茶也要避免。

　　 6.忌喝得头都是茶茶叶在种植加工过程中受到了农药等有害物质的污染，茶叶表面总会有一些残留物。所以第一茶有洗涤作用，应弃之不用。

　　 7.忌空腹喝茶空腹喝茶会稀释胃液，降低消化功能。吸水率高，可使茶叶中的大量不良成分进入血液，从而引起头晕、心慌、手脚无力等症状。

　　黑砖茶怎么喝，就是直接冲泡，可以是浮杯、瓷三才杯，也可以是茶壶、玻璃壶，抛茶(茶水比为1: 20335430)，润茶，冲泡12秒，根据茶龄、茶味缩短或延长，过滤等步骤，再倒入品茶杯中，就能闻到茯砖茶特有的菌香。

　　红茶能减肥吗？清脂减肥红茶中的多酚及其氧化产物能溶解脂肪，促进脂质物质的排出；还能激活蛋白激酶，加速脂肪分解，降低体脂含量。所以红茶被韩国人称为“减肥茶”；日本人称之为“美容茶”；台湾省人称之为“小石茶”。

　　如何打开黑砖茶1？从砖块的侧面沿着边缘插入茶刀。

　　 2.用一点力气，把茶刀往茶饼里再推一点，不要把茶砖撬成碎片。

　　 3.向上推，剥去茶砖。

　　 4.现在用同样的方法顺着茶叶的缝隙。其实怎么做。一层一层撬下来。

　　 5.就这样，饼茶就可以逐渐被撬开了。