花椒水泡脚有什么作用-，花椒水泡脚能去湿气吗

　　三伏天，很多人喜欢泡脚去湿气，或者治疗脚气、失眠等疾病。花椒是一种生活调味品，价格便宜。泡脚也有助于健身。那么，辣椒水泡脚有什么作用呢？辣椒水泡脚是为了去湿气吗？

　　用辣椒水泡脚有什么效果？1.中医认为，用辣椒水泡脚比用热水泡脚更能促进睡眠。其实方法很简单。将50g辣椒用棉布包好(1斤分10份)，用绳子绑好，加水烧开，然后用这种水泡脚。花椒可以重复使用，大概一个星期就能换一个新的。

　　 2、辣椒泡脚10分钟最累。一般水温在40-50摄氏度。双脚皮肤发红，脸上有微汗为宜。如果能每天早晚用2%的盐水泡脚，更有利于身体健康，或者在泡脚的热水中加入少量胡椒或芥末，有助于改善血液循环。

　　 3、辣椒泡脚可以祛寒。泡脚的时候可以在水中加入一些祛寒的药物，比如辣椒。花椒辛温，能祛五脏六腑之寒，能疏通血管，调理关节。首先，抓一把辣椒，加入适量的水中炒。当药效完全融入水中后，倒入盆中。先熏脚，等水温降到足够的时候再用它泡脚。在这个过程中，可以不断加入辣椒水。水要没过脚踝，泡半个小时，全身微微出汗。

　　 4.辣椒泡脚可以预防流感。北京四大名医之一的石金墨，生前坚持每天晚上用辣椒水泡脚，然后用左右手交替按摩涌泉穴100次，进行保健。用辣椒水泡脚，配合按摩手法，可以疏通全身经络，畅通血管，调节人体机能，从而达到自我保健的效果。

　　 5、辣椒泡脚增强免疫力。用辣椒水浸泡。每天晚上睡觉前洗脚，然后泡在这个汤里。有祛病功效，最明显的是能增强对流感病毒或其他传染病的免疫力。此外，还具有杀菌、消毒、止痛、止痒、消肿的作用。

　　 6、辣椒水泡脚可以预防脚臭、脚汗、脚气。抓一把辣椒，用砂布包好，放在锅里，用水煮开，先熏脚，等水温够了再泡脚。

　　辣椒水泡脚是为了去湿气吗？辣椒水可以泡脚去湿气。

　　花椒可以去湿气。花椒水可以泡脚，促进全身血液循环。一方面可以缓解压力，另一方面有助于排除湿气，改善身体不适。

　　辣椒水泡脚禁忌辣椒水辛辣有毒，是一种中草药。女性经期不宜用辣椒水泡脚，否则会加重痛经症状；泡脚的水不要太热。水温过高会导致双脚充血，而心脏、大脑、肾脏等供血不足。导致头晕。