红薏米粉的功效与作用及食用方法，红豆薏米粉功效和作用

　　红豆薏仁粉是由红豆和薏仁研磨而成的一种粉状食品，可以冲泡食用。那么，红豆薏米粉怎么吃呢？红豆薏米粉有什么好处？

　　红豆薏米粉怎么吃1。红豆薏仁粉粉质细腻，能闻到香味。勾兑后爽滑适口，加蜂蜜做早餐是不错的选择。可以滋润调理，是上品。

　　 2、一勺约20克放入杯中，细粉，闻有淡淡的香味。

　　 3.加入开水‘刚煮好的最好’，边加边搅拌，防止结块，再加入蜂蜜，(不甜)，一会儿就放出一杯香喷喷的红豆薏仁。

　　 4.对于第一个杯子，我把它变薄，因为我不喜欢它太厚。你可以根据你的喜好忽略我怎么吃。尝了一下味道，感觉有一丝糖的味道。但是下次吃的时候，我应该加蜂蜜或者糖。我的口味是甜的。

　　红豆薏米粉和黑芝麻可以一起吃吗？加入黑芝麻糊，两者慢慢搅拌，但可能是薏米粉加的少，整体被黑芝麻糊弄黑了，但入口能感受到薏米粉特有的味道。虽然一开始倒水冲泡，都是结块的，但是盖上盖子晃几下，就完全融入水中了，看着就有食欲。用黑芝麻糊，虽然颜色不是薏仁粉的本色，但丝毫没有改变它的美味。

　　红豆薏仁粉的功效与作用红豆薏仁粉的营养是奇妙的。薏仁粉的粉质很细腻，比现磨的细腻很多，而且不会喉咙痛。它尝起来像一粒谷物。红豆有祛湿的作用，薏仁有美白祛斑的作用。两件东西真的是宝贝。豆薏粉可以清热解毒，健脾和胃，美白养颜，是非常适合女性的调理保养食品。很适合女女生。可通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒.