小孩益生菌哪个品牌的比较好一点(益生菌哪个牌子好)

　　小孩益生菌哪个品牌的比较好一点(益生菌哪个牌子好)，新营销网红网本栏目通过数据整理汇集了小孩益生菌哪个品牌的比较好一点(益生菌哪个牌子好)相关信息，下面一起看看。

　　爸爸说：

　　饮食不规律，无节制，久坐不动，熬夜，可谓现代饮食男女的生活常态。

　　长期保持这样的坏习惯，肠道容易堆积过多的垃圾，容易导致排便不畅、皮肤暗沉、新陈代谢缓慢、呼吸困难，甚至影响减肥效果。

　　推荐益生菌帮助清肠。

　　但是，活不到肠道的益生菌就是流氓！

　　爸爸给大人买了11款大众益生菌粉：胃消化，高温环境检测。

　　看高温和模拟胃酸的洗礼。哪个益生菌粉能笑到最后？

　　目录

　　评估样本

　　评估指标

　　开封后的活菌数

　　模拟胃消化活菌计数

　　模拟高温环境中存活细菌的数量

　　益生元

　　游离糖

　　全面的活菌计数

　　消费者建议

　　推荐产品：

　　评估样本

　　 “小红花评价”后台回复“益生菌”查看完整样表。

　　评价指标

　　初次开盖时活菌数不低于申报值。

　　开放细菌的数量

　　根据《益生菌类保健食品申报与审评规定》，保质期内活菌数应不低于10 ^ 6 cfu/ml(g)。

　　根据每个产品的包装，活菌数从几亿到几百亿CFU/克不等

　　经过实测，所有产品的实际开口数均不低于申报值。

　　汤种开盖实际活菌数远大于申报值，比例高达7.8:1；

　　比例第二高的是“百大”、“开心”和“快乐”，达到1.5:1；

　　伊势实际开放数与申报值完全一致，比例为1: 1。

　　菌株筛选

　　但是这几百亿的活菌都有用吗？

　　经过统计，爸爸发现所有产品都添加了可以疏通肠道的细菌。

　　但由于中外饮食结构不同，适合肠道的细菌也不同。

　　爸爸研究各种益生菌的详情页，蒋Z李H，白E大Y(常)明确标注：添加来自中国健康儿童肠道的菌种。可以说更适合中国人。

　　左江Z李H详情页截图，右图百大Y(常)详情页截图。

　　此外，同一菌株的不同菌株功能也不同。汤种、舒Z药Y、新L安的部分细菌只标注菌株，不标注菌株，很难准确确认效果。

　　模拟高温运输和胃消化实验中的活菌数最高，即百大益喜(昌)的综合活菌数

　　模拟高温运输

　　爸爸送益生菌检测的时候，选择了Xi安的一家检测机构。这个时候天气已经冷了，物流运输的温度也没有那么高。测试机构测得的所有产品打开的盖子数量大于声称的数量。

　　那么，在其他季节，高温运输会导致它们大量死亡？

　　华大设计了快递货车的模拟高温环境(高温50，时间24h)，检测各产品的活菌数和存活率。

　　注：存活率=高温环境活菌数/开盖活菌数。

　　 11种益生菌的检测结果如下：

　　总结

　　 1.高温存活率

　　百大Y(常)存活率最高，达37.3%，比第二名天x仁H高出7个百分点左右。

　　 c、姜Z、李H、新L an在高温环境下表现不佳，存活率不到3%。

　　 2.高温存活率

　　 5高温后活菌数可超过50亿CFU/g，分别为：天仁和、益步士、百大Yxi(昌)和舒兹药y

　　活菌最少的纽兰也有1.8亿CFU/g，符合《规定》中的参考限值(10 ^ 6 CFU/g)。

　　模拟胃消化

　　益生菌可以耐高温，但也不算太厉害。更重要的是，它们要耐胃酸，这样才能活着到达肠道，发挥作用。

　　华大设计了模拟胃消化的环境(产品稀释10倍后，加入人工胃液，调PH至3.0，37保温1.5h)，活菌ba

　　在现实生活中，益生菌产品很可能是先经过高温运输，再经过胃酸洗涤，然后到达肠道。

　　开放活菌数、耐热存活率、耐胃酸存活率=综合活菌数

　　它代表产品在极端外部环境和内部环境下存活的理论数量：

　　总结

　　百大Yxi(昌)综合活菌数最高，高达8.2亿CFU/g，同样上亿的数量还有益B石、Wo*derl*b、天x仁H；

　　 Newan的总活菌数低于参考限值《规定》(10 ^ 6 CFU/克)。

　　问：为什么很多益生菌详情页上写着存活率在90%以上，实际测量却低很多？

　　没有国家标准进行耐高温和胃消化实验，而实际运输时，胃

　　消化条件波动范围很大，

　　有些益生菌可能在不同的实验条件下，测出90%以上的存活率，也是正常的。

　　花爸为了拉开产品之间的差距，方便对比，就使用了比较严苛的条件：

　　模拟高温运输：50℃/24h

　　模拟胃消化：pH3.0/37℃/1.5h

　　虽然得出的存活率比较低，但不妨碍对比的科学性。

　　益生元

　　拜E达Y喜（畅）的益生元种类较多，且发酵能力较强

　　益生元，通俗的理解就是：益生菌的“食物”。

　　它们属于膳食纤维，不能被人体吸收利用，但是到了肠道，可以被细菌利用，也就是被发酵。

　　发酵能力的数值越大，被益生菌吸收利用的效果就越好。

　　根据文献，低聚果糖、低聚半乳糖、菊粉、抗性糊精的发酵能力都是100%，很容易被肠道菌群吸收利用。

　　其中前三种，更是能促进有益菌（乳酸菌、双歧杆菌）繁殖，同时减少有害菌生长。

　　以上均为益生元，发酵能力越好，被肠道细菌利用率越高，越有益于它们生长；

　　截自《临床营养基础》（第四版），页码：268

　　11款产品添加的益生菌种类统计如下：

　　小结

　　只有纽L安未添加发酵能力更强的益生元

　　除了纽L安之外，剩余产品都添加了至少1种发酵能力100%的益生元。

　　拜E达Y喜（畅）的4种益生元中，3种发酵能力100%，且有2种利于有益菌繁殖，抑制病原微生物的益生元。

　　Wo*derl*b的4种益生元中，2种发酵能力100%，且都能促进有益菌、抑制有害菌生长。

　　游离糖

　　2款近半都是糖

　　根据WHO的建议，成年人每天摄入游离糖的能量应该低于总能量的25%，并且越低越好。

　　11款益生菌产品的游离糖实测值如下：

　　小结

　　1. 四款糖含量较高

　　纽L安、乐L、钟G堂、蜀Z药Y的游离糖含量超过了30%，其中钟G堂、蜀Z药Y还超45%，接近一半都是糖！

　　2.天X仁H、益B适、Wo*derL*b、拜E达Y喜（畅）表现较好，游离糖只有个位数，可以放心吃！

　　总评

　　根据综合活菌数，及其他指标，最终花爸推荐拜E达Y喜（畅）、益B适、Wo*derL*b。

　　“小红花测评”后台回复“益生菌”查看完整样品表

　　推荐产品：

　　189元/2g*20袋

　　推荐理由：

　　游离糖含量低；

　　耐高温存活率、耐胃酸存活率最高；

　　综合活菌数最高，达8.2*10^8 CFU/g；

　　所用的5种益生菌，都是双歧杆菌，适合中国人肠道；

　　添加4种益生元，其中3种发酵能力100%，且2种可以促进有益菌、抑制有害菌生长。

　　179元/8g*4盒

　　推荐理由：

　　游离糖含量低；

　　耐胃酸存活率较高；

　　综合活菌数第二，达7.2*10^8 CFU/g；

　　含有2种益生元，其中1个发酵能力100%，易被肠道吸收利用。

　　159元/2g*10瓶

　　推荐理由：

　　游离糖含量低；

　　耐高温存活率较高；

　　综合活菌数第三，达5.06*10^8 CFU/g；

　　添加4种益生元，其中2种发酵能力100%，且都能促进有益菌、抑制有害菌生长。

　　消费指南

　　1、吃益生菌的最佳时间

　　建议饭后半小时吃。

　　饭后胃酸pH会有所上升，甚至接近中性，对益生菌的杀伤力也大大降低，更有利于活菌顺利到达肠道发挥作用。

　　如果有服用抗生素类药物，建议在服用抗生素两个小时后再吃益生菌，以免益生菌的活性被抗生素的残留药效影响。

　　2、看菌种

　　益生菌中，双歧杆菌更适合中国人的肠道，购买前可以看看产品宣称，尽量选择双歧杆菌。

　　3. 看益生元

　　低聚果糖、低聚半乳糖、菊粉、抗性糊精更容易被肠道菌群吸收利用。

　　前三种，还能促进有益菌（乳酸菌、双歧杆菌）繁殖，同时减少有害菌生长。

　　可以认准这几个成分购买。

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