眩晕症的主要原因，眩晕症的成因

　　很多人都出现过头晕的情况，尤其是冬天气温骤降，压力大的时候。其实头晕纹身的原因有很多。我们来看看引起头晕的五个主要原因，推荐预防头晕的茶。

　　谈中医头晕的病因吴明珠表示，在临床诊断中，头晕是一种症状而非病名，可以诱发头晕的病因有很多，包括大脑、平衡神经、内耳问题，或者全身性疾病。除了头晕、眼花等主要症状外，恶心、呕吐和晕车、晕船一样，也是患者的常见问题之一。从中医的角度来看，头晕的原因大多与以下五个因素有关风、火、痰、虚、瘀

　　 [风]:

　　，中医认为，当人体劳累过度，导致睡眠不足时，容易使肝风内动，肝气郁结；然后诱发头晕、偏头痛等症状。对于这类族群，大多建议平肝熄风，适度缓解压力。

　　当人体承受压力和情绪发生剧烈变化时，也容易导致肝气不畅。如果短时间内没有改善，会进一步转化为上火干扰头部，引起头晕不适。

　　 [火]:

　　当人体承受压力和情绪发生剧烈变化时，也容易导致肝气不畅。如果短时间内没有改善，就会转化为愤怒，干扰头部向上，引起头晕不适。而且这种体质的人大多会伴有耳鸣、小便赤黄、易怒、舌苔黄腻等症状。所以在调养上，建议清肝泻火，清利湿热。

　　 [痰]:

　　中医所谓的“痰”，是指积聚在体内，不能有效代谢的水。至于人体内为什么会有痰湿积聚，往往是因为人们在日常饮食中嗜食油腻、甘甜、寒性食物，导致脾虚痰湿所致。而痰湿郁结，就是“清阳不升，浊阴不降”，自然导致眩晕。

　　除头晕外，还常伴有胸闷、恶心、乏力、舌苔白厚湿等症状。所以建议先调整不恰当的饮食习惯，搭配具有化痰、利湿、降火作用的药材尤其好。

　　 [虚拟]:

　　或者贫血的人年龄大了，身体弱了，受肾精不足的影响，气血运行不畅。一旦血液不能有效的输送到头部，就容易引起头晕、目眩、眩晕等症状。尤其是天气转凉，人体的血液循环和代谢速度变慢，自然更容易诱发上述不适。在调理方面，建议从补肾填精、益气养血入手，而利用当归、川芎、等温补、活血类药物则是不错的选择。

　　头晕的原因有很多。建议人要想改善头晕，第一关键是要找出头晕的原因，对症下药。

　　 [停滞]:

　　这类患者头晕不适的原因，应该与外力冲击、瘀血阻滞经络，导致体内气血不能顺利运行到头部有关。所以治疗上建议活血化瘀，开窍通窍，红花、桃仁等药材非常适合。

　　防眩补气茶舒缓头晕不适吴明珠中医还专门设计了一款取材容易、制作步骤简单的“防眩补气茶”。提供给有头晕目眩症状的人，作为日常保养调理的参考

　　康轩补气茶

　　配料黄芪3钱，茯苓5钱，天麻3钱，半夏3钱，白术3钱，水1000c

　　练习

　　 1.将上述药材简单洗净除去杂质即可。

　　 2.取一个大锅把药材放进去，加1000c.c清水。

　　 3.转大火烧开，再转小火煎约15 ~ 30分钟。经常喝而不是喝茶。

　　功能祛痰，平喘

　　针对眩晕患者的急性头晕不适，中医吴明珠还推荐了头颈部的四个穴位，提供给大众作为家庭保健的参考。适度按压有利于缓解症状，促进血液循环。

　　《百会穴》

　　位置百会穴位于人体头部中央凹陷处。

　　功能有利于提升阳气，促进头部血液循环，达到提神、补气、安神的功效。

　　《完骨穴》

　　位置头顶耳后乳突后凹陷处。

　　功能适度刺激，可通络安神，祛风清热。

　　《风池穴》

　　位置后脑勺发际线与颈部交汇处，即左右耳向内凹陷两寸处。

　　功能祛风、疏通肝胆经络、缓解头颈压力。

　　《天柱穴》

　　位置位于颈部发际线，左右肌肉外缘凹陷处。

　　功能具有清热祛风、明目通窍的功效。适度的刺激可以缓解紧绷的肌肉。

　　【中医小贴士】:

　　不过，中医吴明珠也提醒，除了上述因素，头晕还可能是中风等脑部疾病的前兆，稍有不慎就可能致命。建议人们尽早就医，以消除脑中风和其他脑部疾病可能带来的风险，如果他们经常头晕，头晕，走路不稳，这更有保障。