献血注意事项百度百科，献血前有什么注意事项

　　每个人在生活中应该都见过或者捐过血，但是你了解献血吗？今天就来看看吧。献血有什么注意事项，献血有什么要求？让我们和边肖一起学习。

　　献血有哪些注意事项？献血前几天不喝酒不吃药。前一两天好好休息(不然转氨酶可能会高)。献血前应该吃点东西。不能空腹献血，但不能吃油腻的食物(否则会出现脂肪血)。女性避开月经期及前后三天。献血后正常饮食(不需要大补)，保护伤口不受感染，不要剧烈运动，不要高空作业，适当休息。如果感冒了，等一个星期再献血(身体不适不要献血)。

　　献血有什么要求？1.年龄：18-55周岁(可申请延长献血年限)。

　　 2.体重：男性 50kg，女性 45kg。

　　 3.血压：12-20/8-12kpa，脉压差：4kpa或90mmhg-140mmhg/60mmhg-90mmhg，脉压差：30mmhg。

　　 4.脉搏：60-100次/分，针对高耐力50次/分的运动员。

　　 5.体温正常。

　　献血有什么好处？1.帮助他人。

　　献血体现在“无偿”二字上。你曾经无私奉献的鲜血，在未来的某一天，会帮助某个人或者某一部分人脱离危险，你的一部分鲜血会流在他身上。可以说是功德无量的事情。

　　 2.免费体检知道血型

　　不是所有的人都适合献血。抽血前，相关工作人员会给你做规定的体检，可以帮你免费体检，了解身体健康状况。同时，通过询问工作人员也可以知道自己的血型。相信很多人年纪比较大，不知道自己属于什么血型。万一你就是那种珍贵的“黄金血液”，很多特定的需要它的人就得不到治疗。

　　 3.一人献血，全家受益。

　　献血量超过1L的献血者(这可能因地区而异，但大致在这个数字之间。详情请咨询当地机构)可以免费不限次数用血，家属会得到一定的输血优惠。他们献血越多，获得的奖励和折扣就越多。虽然输血优惠力度大，但我还是不希望大家都用这个优惠。

　　一次献血的最大数量是多少？献血的安全量是一次200ml，最多400ml。003010规定献血间隔不得少于6个月。根据人的生理规律，红细胞的寿命是120天，白细胞是9-13天，血小板是8-9天。按照生理功能恢复的正常速度，一个人献血后需要4个月才能再次供血。一个健康人的总血量约占其体重的8%。