四干指的是什么式神(四干是什么意思)

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干果是指满汉全席上的一组干果，包括黑瓜子、白瓜子、葡萄干、糖杏仁等。即干果是果皮成熟，处于干燥状态的水果。干果分为裂果和闭果，大多富含蛋白质、维生素、脂类等。

生活中常见的干果有很多，如板栗、锥栗、菠萝、榛子、腰果、核桃、瓜子、松子、杏仁、银杏、开心果、碧根、沙漠果、香榧、白瓜子、南瓜子、花生、杏仁、夏威夷果等。氨基酸有17种，其中必需氨基酸8种，富含高锰、钙、磷、钾、维生素、胡萝卜素、蛋白质等矿物质。富含单不饱和脂肪酸、油酸和镁。

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