倒春寒要持续多久(倒春寒持续到几月)

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春季低温农业气象标准试验表明，日平均气温12和维持期3天对幼苗生长不利。如果降温伴随降雨，危害会更大，这是比较公认的指标。在我国南方，春季播种时间先来后到，春末寒冷的时间段和强度指数也略有不同。

春天的防寒措施。适当地“弹簧覆盖”。不要因为气温暂时升高就马上脱冬装。早晚气温低，注意保暖。

2.多吃健脾和胃的食物，如鸡、鸭、瘦肉、蛋、蔬菜、水果等。含有丰富的维生素和微量元素，容易消化。

3、保证室内及时除尘和通风，以减少和抑制病菌的生存和繁殖。

4.要适当进行户外活动，呼吸新鲜空气，以提高心肺功能，使身体更好地调节和适应春天多变的气候。

5.多喝水，不仅有助于保持血液流动通畅，还能预防呼吸道疾病。

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