mma格斗和ufc格斗哪个级别高(格斗mma和ufc)

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一、什么是综合格斗？

MMA的规则对所有武术一视同仁，不同武馆的练习者可以在统一的规则下同场竞技。

UFC是世界上最大的MMA模式比赛。UFC代表终极格斗锦标赛，中文称为终极格斗锦标赛。因为它的比赛场地在一个网眼八角形的笼子里，所以常被称为‘笼斗’。

MMA本身并不是一种格斗技巧。MMA就是把各种格斗技巧组合起来，形成一个综合模式。

综合格斗一般由站立打击技能和地面摔跤技能组成。，MMA并不是简单的几种武术的相加。并不是练个泰拳巴西柔术之类的组合就能玩MMA的。直立的时候用泰拳散打，跆拳道，空手道。当你倒下的时候，使用巴西柔术的选手在综合格斗比赛中发挥不好。综合格斗家必须将站立格斗(如散打、泰拳、跆拳道)与摔跤、擒拿技能有机融合。参赛者必须综合各种格斗技巧，制定出自己的策略。

MMA比赛是混合格斗模式的比赛。MMA比赛是一种允许各种武术选手参加的比赛。MMA规则对所有武术一视同仁，不同格斗技巧的练习者可以在统一的规则下同场竞技。

PRIDE、UFC、Strike Force是世界著名的MMA模式比赛。

现代综合格斗结合了拳击、柔道和摔跤，使其成为一项精彩的运动。MMA有统一的比赛规则，比赛规则制定公正，既不偏袒某一项武术，也不使某一项武术处于劣势。参与者可以使用拳击，踢，扔，锁定，扭转和其他技术。比赛可以在与拳击台同一个拳击台进行，也可以在有护栏的八角形场地进行。

比赛获胜方式类似拳击，即KO获胜，以优势取胜，医生终止比赛，对手弃权，评定分数，或者取消比赛资格。但它不同于拳击或踢人比赛，运动员也可以通过让对手放弃来赢得比赛。利用柔道、柔术中的反关节术、窒息术等投降术迫使对手认输而取得的胜利，称为投降取胜。当比赛者被对方的投降术成功部署或因重击而不愿继续比赛时，可以认输。

在综合格斗比赛中，降服对手，迫使对手认输是赢得比赛的重要手段。综合格斗比赛过程流畅清晰。当球员倒地后，比赛继续进行，裁判很少喊暂停。重量级的划分和拳击、摔跤、柔道、散打基本相同。非冠军赛通常有三轮；冠军赛一般是五轮；每轮比赛持续五分钟，两轮比赛之间有一分钟的休息时间。

混合格斗的类型包括

拳击、泰拳、跆拳道、踢腿、空手道、截拳道、法式踢腿、柔道

柔术，合气道，三宝，Sistema，Capoeira，古典式摔跤，中国式摔跤

第二，开发时间

1.最开始是格雷西家族把MMA引进美国，后来举办了UFC。

2.李小龙让全世界认识到武术应该向其他人学习，而不仅仅局限于一个派别。

3.虽然格雷西家族统治MMA的时间早于肯三叶草，但直到肯三叶草出现，人们才真正注意到MMA。三叶草精通很多武术，比如捉，日式摔跤，格斗。，他还学习了柔术地面站和泰拳。

所以李小龙对MMA的传播做出了巨大的贡献，但直到三叶草的出现，人们才真正打破了对MMA的怀疑，真正认识到综合格斗才是王道。

UFC总裁白大拿曾多次在公开场合表示“综合格斗是历史上发展最快的精英运动，其创造者无疑是李小龙”。其实李小龙创立截拳道的目的就是结合各派之长，形成一门包罗万象、兼容并蓄的技能，这与综合格斗的定义不谋而合。1993年举办首届UFC决出世界最佳格斗流派的时候，可以算是李小龙截拳道理念的具体化。

在UFC中，很多拳手从小就受到李小龙电影的影响，喜欢格斗。比如前UFC次中量级冠军马特塞拉(Matt Serra)就曾说自己小时候是李小龙狂热的拳迷，还有《死亡游戏》，《猛龙过江》等。是他的最爱，正是因为他的影响，他最终成为了一名战士。，英国著名的“流亡者”丹哈迪也是不折不扣的李小龙迷。这位在少林寺学过真功夫的英国人，在去年与安东尼约翰森比赛前，专程去李小龙墓拜祭，可见他的痴迷。

三。竞赛规则

MMA有这么好的安全记录，主要是因为它的规则更安全，更人性化，运动员受到的伤害也比其他运动小很多。十年来，MMA通过不断完善比赛规则，将观赏性和安全性完美融合。

以拳脚比赛规则为例一场比赛只允许拳、肘、腿、脚进攻。一般比赛持续五到十轮。球员被击倒后，裁判需要几秒钟。这就使得选手在拳脚比赛中，为了获胜，必须连续几次击中对方的要害部位；而且被击倒后，还有八到十秒的时间恢复比赛。差的选手除了被KO或者弃权，还要忍受几秒钟和一轮漫长的比赛。

由于头部、面部、肋骨等关键部位经常受到重创，拳踢运动员常见的损伤有脑震荡、面部出血，还有脑损伤、内脏出血等严重的致命伤。，拳击比赛的高伤亡、高风险记录与其规则密切相关。

第四，竞赛规则的设计

MMA比赛良好的安全性主要来源于其合理人性化的比赛规则设计

在MMA比赛中，可以利用投掷和持球技术制服对手，从而大大减少命中次数。

比赛落地后继续。通过地面格斗术，玩家可以在控制位置时使用关节技能和扭转技能，从而达到不流血制服对手的目的。

比赛中，选手可以主动认输，对手认输后进攻方会停止进攻。所以能真正达到整齐划一不受伤的目的，很好的体现了格斗术的文明。

MMA的分指手套更方便使用摔、抱、关节技能、扭转技能等较轻的伤害技术。而且这种手套比拳击手套更薄，不仅可以防止击打时手部受伤，还可以降低选手的击打力度，从而提高比赛的安全系数。

MMA取消击倒后秒的规则。只要选手被击倒后失去意识，裁判就可以终止比赛；这样玩家在不清醒的时候就不会玩了。

所以球员的伤一般都是擦伤、裂伤或擦伤等软伤；手指、脚趾和面部受轻伤；重伤很少发生。

从某种意义上说，现代MMA比赛实际上是拳击和踢腿比赛的替代品。MMA不仅成功减少了比赛中的伤病，还大大提高了比赛的观赏性和流畅度。所以MMA比赛可以说是给现代体育搏击史上带来了一场安全性和观赏性的革命。

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