松毬是什么样子(松ぼっくり是什么)

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1.尚，女，1996年3月16日出生于湖南张家界，中国女子体操运动员。

2.2010年，尚进入国家队。

3.2012年，在第五届亚洲体操锦标赛中，一举夺得女子自由体操、女子平衡木金牌、女子个人全能第三名。

4.2013年12月16日至2014年9月任中国女子体操队队长。

5.2014年获得仁川亚运会女子团体金牌、个人全能和自由操银牌、女子平衡木铜牌。

6.2014年南宁世锦赛，我在高低杠上有了自己的命名动作——“上腾跃”。

7.2016年8月在里约热内卢奥运会上获得女团第三名。

8.尚于2017年9月宣布退役。

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