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这篇文章的核心作用是治疗便秘,利尿,消肿,杀虫,消除营养不良。食品简介椰子肉又称椰浆,一般指椰子的胚乳。将椰子打碎后,取椰子果肉,再将内果皮打碎取果肉。椰子肉含有蛋白质和碳水化合物等营养成分,可制成椰干、椰奶粉、椰蛋白、椰汁、椰浆和无色椰子油。椰子味甘滑,能补脾胃,驱绦虫。功效和作用:1。治疗便秘,经常吃椰子肉可以起到润肠通便的作用,特别是对于经常坐在电脑前导致便秘的患者。2、利尿消肿椰子汁富含钾、镁等矿物质,成分与细胞内液相似,可纠正脱水和电解质紊乱,达到利尿消肿的效果。3、杀虫消除营养不良。椰子肉和椰子汁有杀灭肠道寄生虫的作用。喝它的汁或吃它的肉可以驱除姜虫和绦虫。临床使用时,不仅疗效可靠,而且无毒副作用,是理想的杀虫、消除营养不良的食品。此外,它还能让人& # 039;血液光滑,皮肤红润。文章适合人。一般人群适合腹泻、病毒性肝炎、脂肪肝、支气管炎、哮喘、高血压、糖尿病人群。不要一起吃海鲜的原因:海鲜含有大量的砷化物,会与椰肉中的维生素C发生反应,同时会形成有毒物质,一起吃后会有不良反应,所以吃椰肉要慎重。食用方法1。椰肉炖鸡准备好椰肉、鸡肉、食用盐、葱、姜,将鸡肉洗净,剁碎,洗净,放入沸水中焯水2分钟;取出后直接放入炖锅中,然后将椰肉打碎成块,加入适量的水,放入葱和姜;烧开后用小火煨2小时左右,锅里的鸡就熟了,嫩了;此时加入适量食用盐调味,拌匀后即可出锅。2.椰子糯米蒸鸡饭【椰子肉的功效和作用吃椰子肉有什么好处】将椰子肉切成小块,加入适量的糯米和鸡肉,放入有盖的瓦罐中,隔水蒸熟。
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