武术自学方法有(初学武术的一些方法)

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武术自学要从基本功和竞技武术开始。自学武术不靠谱，但如果条件不允许，自学是唯一的办法。

武术的基本功分为技、步、腿。

第一，手法；三种基本手型拳、掌、钩；出拳，亮掌，摆臂。

第二，台阶式；弓步、马步、仆步、虚步和息步，五种类型的步。

三、腿法；

1.四种直腿法(前踢、侧踢、内进外出)；

2.三种灵活腿法(弹跳、踢腿、踢腿)；

3.三种拍腿(拍脚、拍内、拍外)；

4.两个扫腿(前后扫腿)；

学习以上动作至少一个月，然后学习套路，比如五步拳。

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