冷饮对孩子的危害有哪些(冷饮对孩子的危害有多大)
生活百科 2023-04-29 09:06生活百科www.xingbingw.cn
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现在,孩子们喜欢的食物种类越来越多,但孩子们最喜欢各种冷饮。尤其是夏天,各种冰淇淋,汽水,可乐,不胜枚举,小孩子要这个要那个。而年轻的父母呢?以前小时候,几毛钱的冰棍就满足了。现在我对孩子对冷饮的要求已经不陌生了。有些家长认为,过去由于条件有限,没有这个福气。今天,让你的孩子尽情享受,也是对他们遗憾的一种补偿。对消暑和补充体内水分有一定的作用。但这种“补偿”行为容易导致孩子喝多了凉的,吃多了会坏,甚至影响孩子的健康。,冷饮过量对孩子有以下危害
1.胃肠功能紊乱在炎热的夏季大量食用冷饮,会引起胃肠血管突然收缩,血流量减少,胃肠道正常生理功能紊乱。因为大量的液体成分进入胃中,胃中的酸性会降低,杀菌作用减弱,更容易诱发胃肠炎症。
2.诱发咽喉炎症,大量吃冷饮,也使咽喉血管收缩,血流量减少,局部阻力降低。上呼吸道的细菌会大量繁殖,引起咽喉炎症。
3.降低食欲冷饮中的主要成分无非是糖和牛奶。这些物质热量较高,可以补充人体对热能的需要,但其他营养素相对较少。所以,孩子吃了大量的冷饮后,食欲会降低,正常饮食的力量会被打乱,大量的甜食容易导致营养失衡。没胃口?教你如何增进食欲
所以夏天吃点冷饮是可以的,一定要适量。希望家长能适当把握,取其利,避其弊,以达到保障孩子健康的目的。
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