哪四类人不能吃生姜大蒜(哪四类人不能吃生姜片)

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生姜是我们生活中最常见的调味产品之一。做菜时，加入葱、姜、蒜，可以增强菜肴的风味。生姜的营养价值也很高，有很好的祛寒开胃的作用。有四类人不能吃。我们来看看哪四类人不能吃姜。

什么样的人不能吃姜？

1.肝炎患者

，肝炎患者忌吃姜，因为经常吃姜会引起肝火。如果想克制因吃姜而引起的肝火，还可以选择一些能疏肝理气的食物，比如山楂、菊花泡的茶，这样既能消除姜引起的燥热，又不伤害身体健康。

2.头发脱落

很多人用生姜治疗脱发。的确，生姜性温味辛，确实能增加局部血液循环，刺激毛囊张开，促进毛发再生。需要注意的是，脱发是一个热门疾病。生姜用久了会发热。用热药治疗热病，与中医讲究的“退热凉药”原则相冲突，应尽量少用。

3.火气大的人

患有肺热、干咳、胃热、呕吐、口臭、痔疮出血、疮疡溃烂等疾病的人不宜吃生姜。如果是热病，在吃生姜的时候，一定要配合寒凉药物，中和生姜的热。

4.阴虚体质的人

是阴虚燥热体质，表现为手脚发热，手心出汗爱喝水，经常口干，眼干，鼻干，皮肤干燥，易怒，睡眠不好。但轻度姜阴虚的人吃姜，会加重阴虚症状。

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