男朋友决意要和我分手怎么办，男友坚决要分手 应该怎么办

分手总会让人产生各种负面情绪，比如悲伤、难过、愤怒、恐惧甚至绝望等。尤其是当你想到我们俩都很爱对方的时候。也许是因为一件小事，对方坚定的提出分手，坚持要分开对方，态度坚决不可逆。

这个时候，你往往不知道事情为什么会发展到这个地步。以前还好好的，为什么现在这么坚决。但更多时候，你害怕被对方抛弃，想尽一切办法挽回对方。

情感心理咨询为你解释男友坚持分手。我该怎么办？

“男朋友突然说要和我分手。他说我脾气暴躁，太任性。他无法忍受。他对我没感觉，想分手。我一直跟他说我知道我错了，我会改的！

但他不相信我会改变，说以前也是这样。每次他说他会改变，他总是嘴上说说。我一直在努力控制自己的脾气，这么多年都是这样。我需要时间去改变。你为什么不相信我，给我一个机会？

你现在不但不见我，还不接我电话，黑我微信。

有时候他会突然发短信或者打电话来骂我。我真的很喜欢他，舍不得他。我不知道他心里还有没有我，不知道他爱不爱我。我们还有希望吗？"

情感咨询师解读

“我真的很喜欢他，又舍不得他。我不知道他心里还有没有我，不知道他爱不爱我。我们还有希望吗？”

人与人之间的关系终究是要靠情感的。

，你最需要的是认真思考你对他的感情。

是爱情吗？

还是就是喜欢？

还是依赖？

如果你爱他，就给他需要的爱，让他在这段感情中感到舒服。如果他的需求能在你们的关系中得到满足，他自然不愿意离开。但如果你只是把你个人的意愿强加给他，他感受到的不是你的爱，而是束缚和压力，那么他在这段感情中只会感到压抑、痛苦和愤怒，最终只会选择逃避。

“我们还有希望吗？”

其实这个问题没有答案。就看你怎么做了。

如果你想清楚了自己的感情，还想挽回，那就行动起来，做出改变吧！如果你能让他看到你真正的改变，给他希望他和你在一起会幸福，而不仅仅是口头上的承诺，那么你挽回他的可能性就很大。

如果你只是一直求着对方说“只要你不离开我，我就改！”承诺，但没有行为上的改变。就算对方是出于同情或者对你的一丝留恋而选择回到你身边，你现有的问题还没有商量解决，暂时还不能信守承诺。随着时间的积累，问题的不断扩大，你们的关系很难维持和谐。

说你男朋友要离开你是因为你脾气暴躁任性。这在某种程度上说明你其实不太会处理情绪。很多时候，你会有意无意地把自己的烦恼和情绪强加给身边的人。相信你的家人也给过你类似的评价。

的确，在生活中，我们总是会遇到很多压力，很不开心。这些生活的压力总是让我们心烦意乱，想发脾气，这是可以理解的。人们往往在这个时候选择拿家人当“出气筒”。毕竟这种发泄方式是最简单最安全的。

，家人毕竟是我们的亲人，是血脉相连的。即使他们不堪忍受，也会选择宽容，尤其是父母。，男朋友毕竟是从完全陌生的人慢慢培养感情的。长此以往，他的感情会被侵蚀，消散。

除此之外，你需要认真反思的一点是你们的关系出了什么问题？这是你们关系危机的关键。只有找到问题所在，对症下药，才能更好的维系这段感情。

毕竟这段感情有问题不是你的错。双方都有责任和义务去承担。现在对方要分手，其实是一种逃避的行为。可能他意识到了问题，但不知道怎么解决，所以选择了逃避。

这个时候，如果你能做出一些改变来调整你们的关系和相处模式，那么他肯定会被感动，更有可能会选择参与到这段感情中来，和你一起面对你们之间的问题。

如果你想挽回男朋友却不知道从何下手，建议你可以寻求专业心理咨询的帮助，帮助你理清思路，更全面客观的看待你们的关系，找出问题的根源，做出适当的调整和改变，更好的维护你们的感情。

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