我恐艾怎么办？

我怎么办？

心理分析您好，人生存就会有很多的恐惧，如果一个恐惧过于强烈，就可能是您内心的恐惧投射到这个事物上了，所以根本上来说还是去面对您内心的恐惧。

心理指导建议您做一下心理咨询，没有安全感可能是感觉自己得到的社会支持不够，或者对自己的生存能力没有信心，不管哪个都需要找到这个不安全感的根源。并且面对它，希望您早日好起来。

指导意见你好根据你的情况来看一班这种情况属于心理疾病一般情况下你这种情况可以去院做个检查看看，一般情况下如果说是四周和三个月检查为阴性就可以完全排除了，如果检查查了是阴性你还有担心那么就需要去医院找个心理医生看看让医生给你指导指导这样有助于你的恢复！

指导意见你好,强迫症与精神长期高度紧张有关,严重的可危害到健康,建议你给自己放个假调节一下情绪,咨询一下心理医生是你最好的选择,最重要的是自己从内心调理自己,凡事不要追求完美,而且不给自己强迫经历,争取不让它发生 及时转移思路, 或者去看一看心理医生,

以上是对“我恐艾怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

心理分析你好恐艾，有恐艾的心理是正常的，但只要对艾滋病的传播方式有所了解就不至于这样恐慌了。

心理指导艾滋病的主要传播方式有性生活传播，血液传播，等。排除母婴传播的原因以外，只要平时生活检点一些，就基本不会有感染的几率，所以不要恐慌。祝你健康快乐。

问题分析强迫症多有较长的病史，你的情况有恐艾也多是一种表现。摆脱不了主要是你对艾滋病的传播条件不了解。

意见建议你需要先从科学的角度认识病毒不会通过饮食传播，病毒不在食物中存在，也不通过消化道传播，明确后在调整。

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病情分析 你好，从你描述的情况看如果怀疑有艾滋病的话，那可以去当地医院检查一下看看，这个与医生或做艾滋病抗体检测就可以了，也可以去当地的疾控中心免费检测恐艾，对于如果没有高危行为，那是不需要检测的，不会感染的。

你好，你这种情况可能是由于心理压力较大造成的，建议你多和朋友同事交往，不要盲目去猜测别人，多读书多做运动，给自己的生活、学习、工作制定一个可行的计划让自己忙碌起来，你就会从这种状态里面解脱出来了。

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问题分析你好，确实你的恐艾症比较严重，如果不能自我调节的话，最好是去寻求心理医生的帮助。

意见建议，我觉得你要得艾滋病有一个全面彻底的学习。真的懂了艾滋病，就不会出现恐艾症状了

指导意见要对艾滋病的的传播有一定的了解，主要是性传播，血液传播和母婴传播。只要注意没有不正常的性行为，就没有必要恐慌，如果身边有艾滋病人，正常交往也不会传播给你。

心理指导了解艾滋病的传播途径，就不会恐惧它了。艾滋病是通过血液比如输血，精液，比如性交，唾液比如接吻。通过这些途径，有艾滋病的患者把自己的病毒传染给对方。

问题分析你好，恐艾属于心理疾病的范畴，主要靠自身调节，必要时借助药物缓解。

意见建议你目前的状况并不属于恐艾，仅是由于不了解疾病的原理而出现的紧张情绪。

指导意见你好根据你的情况我觉得你是心里问题“恐艾症” ，这是一种心理方面的问题，如果严重影响到正常的生活时应该考虑求助一些心理治疗机构进行治疗。

病情分析 你好，很多医院都有体检中心的，或者你可以直接找个医生告诉他你像检查HIV，叫他开单给你就可以了。

意见建议直接告诉医生你要验HIV。

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指导意见艾滋病可以通过性行为，血液和母婴垂直传播。必须具备传染源，传播途径才有传染的可能。没有患艾滋病的人群，没有三种接触是不可能被感染的。

指导意见你的情况是典型的恐艾症，可能还伴有焦虑，目前需要规范心理矫正，否则会影响精神方面，建议到精神卫生中心心理门诊行为矫正。

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指导意见你好，这是典型的强迫行为，说明你的性格特质里有强迫特质，这是一种强迫思维，建议到医院找心理医生进行疏导，再配合药物治疗

如果是高危行为的情况，三个月的时间可以完全排除艾滋病的可能！只要不再高危不就没事了

如果您检测的结果是阴性，考虑不会感染的，放松心情，做一些有意义的事情转移注意力。

你好，你的情况是会传染艾滋病的，建议注意清洁，经常洗手，洁身自好。

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你好！请问你之前是否有过高危行为？是否做过抗体检查？