当我们的双眼无法适应强烈的光线时，这常常是因为长时间盯着手机或电脑屏幕所导致的视觉疲劳。这种状况必须引起我们的警惕，因为这可能是眼睛过度疲劳或是已经出现近视等眼疾的信号。如果不适感加剧，务必及时就医，以免眼部问题恶化。除此之外，眼睛无法适应强光还可能与一系列眼部疾病有关，如视疲劳、干眼症，或是更为严重的病症如结膜炎、角膜炎和葡萄膜炎等。
关于眼睛的保养，我们需要特别注意以下几点：
避免用手揉擦眼睛，以防手上的细菌侵入眼部。尽量减少眼睛长时间暴露在电子屏幕前，每使用两小时眼睛，就让它们休息一下。如果眼部出现疾病症状，应立即进行治疗，防止病情加重。例如，对于结膜炎，可以使用消炎抗感染的眼药水进行治疗，如利福平滴眼液和氯霉素滴眼液，晚上可以辅以红霉素药膏。
当眼睛无法适应光线时，我们需要采取一系列治疗方法：
单纯补充叶黄素是不够的。虽然叶黄素是眼球的重要营养素，但针对这一问题，还需要使用抗干眼的药物。我们要检查睑板腺功能是否出现障碍，并针对病因进行治疗。注意休息，控制手机、电脑、电视等精细用眼的使用时间。看书时也要注意调节，每40分钟左右休息一下，多参加户外运动。
部分眼睛无法见光的情况是由细菌感染引起的，这时可以使用抗生素眼药水进行治疗，如左氧氟沙星滴眼液，并口服阿莫西林以加快治疗进程。进行眼部按摩也能有效缓解症状。
保护眼睛是我们日常生活中的重要任务。只有正确使用和保养眼睛，才能让我们更好地欣赏这个多彩的世界。
