有过4年的手淫史，现在会掉头发，没精神，

①号专家的解答结果: 你好 手淫不是个好习惯，频繁手淫会使泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降，从而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等；如果长期、频繁地手淫，会造成精气外泄，肾气不足，导致整个人感觉疲惫不堪，精神不振，腰酸腿软，甚至头昏耳鸣，口渴盗汗，还会引发失眠等问题，从而抵抗力减弱，也容易出现勃起功能障碍的现象，像性功能降低，性欲降低，阳萎或阳物举而不坚，遗精、滑精、早泄等症。 建议你要节制手淫，采用纯中药调理治疗，中药里有许多补肾生精的药物，着重调理肾功能，可解决肾气不足，禀赋素弱，可以补精强肾，疏肝柔筋。再加上中医详细辩证，针对患者具体病症用药，一人一方，对症用药，有着治标治本的优势。平时要多注意良好的生活习惯，详情请加Q/7/6/1/1/4/5/2/8/2在线咨询，祝你早日康复！

②号专家的解答结果: 病情分析 你的情况根据叙述需要考虑手淫或者性生活过频引起的肾阴虚的可能，暂时可以对症口服六味地黄丸，补中益气丸即可，需要注意节制频率即可，并注意合理的营养膳食及规律的生活习惯即可，并注意加强体质锻炼即可恢复健康。 指导意见 不需要乱补，绝对禁止不洁性交，纵欲等不良性行为即可，必要的时候需要结合临床进一步检查化验 明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。祝你永远健康。 医生询问

③号专家的解答结果: 你的情况根据叙述需要考虑手淫或者性生活过频引起的肾阴虚的可能，需要注意节制频率即可，并注意合理的营养膳食及规律的生活习惯即可，并注意加强体质锻炼即可恢复健康！