这个月和女友在一块，性生活有点频繁，最后

①号专家的解答结果: 了，房事过频是会造成影响的 所以要控制一下 一般一个星期2次左右就好了 可以吃些补肾的食物，帮助调理 多运动 指导意见: 每天坚持30分钟的运动 多吃猪腰、羊肾、虾仁、羊肉、贝壳类、大蒜、狗肉、海带、番茄、坚果、鱼类等。 还有就是，注意劳逸结合

②号专家的解答结果: 你好，你的这种情况应该是因为纵欲过度引起的精关不固，是一定要注意的。 指导意见: 你现在只是才出现这种情况，如果注意性生活的节制还是可以自行恢复的，如果长此以往下去，造成实质性损伤，治疗起来就比较麻烦了。

③号专家的解答结果: 一般是每周2-3次，适可而止啊。只要自己不感到疲劳就可以了啊。而且这个本身是有很大的个体差异的啊

④号专家的解答结果: 你好，性生活频繁对性生活的质量有影响。 指导意见: 建议性生活不要过度，一周2-3次，以不影响第二天的工作为准，过度性生活对身体也有一定损害。应当引起重视。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.