早泄应该怎么办才有效啊

①号专家的解答结果:多做运动，早睡早起，保持好心情

②号专家的解答结果:你好，早泄的病因 1、 引起早泄的原因有三方面精神神经因素、内分泌病变以及最常见的泌尿生殖器官病变。 2、龟头过于敏感，包皮过长、包茎是引起早泄的常见因素。 3、 在我们临床上早泄最常见于前列腺疾病、泌尿道感染和肿瘤。 早泄治疗的方法有很有，药物，中西结合，物理仪器，手术等都是有的，需要针对病因治疗。 具体的有效治疗需要检查明确下病因

③号专家的解答结果:您好导致早泄的原因主要可以分为心理(非器质性)和生理(包含器质性和非器质性，如因包皮过长引起的生理原因还是属于非器质性早泄，器质性指如前列腺疾病等引起的早泄)两大部分。建议您到医院检查一下病因。治疗方案1.手术（a、阴茎背神经阻逆术、b、阴茎系带内肠线植入术、c、包皮系带重建降敏升阈术）;2.4-6次的心理治疗、3.4-6次行为训练、4.4-6次局部治疗。 祝您健康！

④号专家的解答结果:早泄应该怎么办才有效啊 早泄怎么办 从传统中医角度看，造成早泄的主要原因是肝肾双虚，肾虚则不能很好的濡养肝脏，肝经系统受损，而肝经“绕二阴”，肝气被郁则生寒，阳气不能固摄，则产生早泄，治疗方法以驱寒补肾为主，补肾则能破除肝经的瘀滞，也就起到补肝的作用，印帝圣茶为主，治疗中间以辨证为原则出现其它症状应该及时使用相应的药物。 中医认为，早泄之病因，不外乎阴阳失调。本症有虚实之异实证多为相火炽盛所致;虚证缘于阴虚阳亢或肾虚不固。治疗当以调整阴阳为主。丹溪云主闭藏者肾也，司疏泄者肝也，二脏皆有相火，而其系上属于心。而精之关虽在肾，其制则在心，心火一动，相火随之，则早泄作矣。 　　Ａ.间断式性交法在性交活动中，男性当有射精预感时，立即停止阴茎的提插，把阴茎留在阴内，女性在性兴奋时阴道扩张，阴茎头没有接触阴道壁，可以降低龟头的刺激而降低性兴奋，等到射精预感完全消失，再行性交活动。如此反复间断式性交，可以防止早泄。 　　Ｂ.物理疗法腰骶部超短波透热疗法、温水浴、矿泉浴等也可辅助治疗。 　　Ｃ.下拉阴囊和睾丸法在性交活动中，男性在射精预感到来时，可见阴囊收缩。睾丸提高，此时可通知女方用手轻轻将男性的阴囊和睾丸向下牵拉，这样可降低男性性兴奋，以延缓射精的时间，达到防治早泄的效果。 　　Ｄ.采用避孕套性交法男性戴用避孕套进行性交，可以减轻阴茎的摩擦，从而降低男性性兴奋的敏感性，延长性交时间，避免早泄。 　　E.捏挤法此法为非药物性治疗早泄的最佳方法，它可以提高男性的射精刺激降值，缓解射精的紧迫感，增强性的兴奋性，改善射精的反射状态，重建或恢复正常的射精时间。捏挤法男女双方都可进行，但由女方进行比由男方单独进行效果更好。开始时单纯捏挤，不进行性交，捏挤的方法是女方用拇指（腹部）放在阴茎系带部位，食指和中指（腹部）放在阴茎冠状沟缘的上下方，轻轻捏挤4秒钟然后突然放松，如此行4～5次。切忌用指甲捏狭或搔划阴茎。然后进行性交，阴茎插入阴道后暂不提插，静置不动，男女双方都将注意力引到身体其它部位的情感上，稍后拔出阴茎，再行捏挤4～5次，后再插入阴道，开始缓慢提插，待至快射精时，拔出阴茎进行捏挤，后再插入阴道静置4～5分钟，提插速度可加快直至射精。经过半月、1月的捏挤后，多数排精，时间可以延长，这样可以捏挤阴茎根部，效果也佳，而减少阴茎拔出的麻烦。捏挤法一般需进行3～6个月才能巩固疗效，据调查报告有效率可达95.1％，是行之有效的非药物性疗法。 F.耻尾肌锻炼法（中断排尿法）。由于男性射精与排尿都经由同一尿道，所以，这两种生理现象涉及的肌肉有许多是相同的，虽然也有不少是不同的。，进行中断排尿的练习还是大有裨益的。这种方法指的是在排尿时，先排出一部分，停顿一下，再排、再憋住，分几次才把尿排完。早泄者正是由于肌肉薄弱，控制能力差，所以需要采用这种锻炼方法。只要持之以恒，坚持下去尤其在尿量多，尿急时效果更好。这种训练不分昼夜，只要排尿就可练习，大多数人可以行之有效。体质差者应加强体育锻炼，提高全身的素质。　 G印帝圣茶茶中含有调理肾的中草药，在平时饮用中慢慢对肾器、免疫功能等进行调节;引进印帝原有的技术，并在此基础之上改善得更符合国人口感，可以凭自己的喜好适当添加糖或是蜂蜜;安全性跟食物一样，起效时间却比单纯食疗快，一般在两个月左右，便能解决肾虚问题。将早泄问题完全改善后，即使停止饮用，也不会产生依赖性。 　　H.背神经阻断术就是通过系统筛查，将一部分不必要的毛细神经清理掉，使主神经维持足够长的勃起时间，彻底改变那种一触即发、一泻如注的现象。 　　I. 锁精法在就要射精的瞬间，用手指迅速挤压阴茎龟头片刻，此时主管射精的交感神经电流即刻断电，射精冲动即刻消失。在一次性交过程中，龟头经过几次挤压抑制射精后，阴茎会变得越挺越硬越耐久战，射精时，精液射程也越远，射精快感也越强烈。 J.提肛法高潮快感来自性器区多种肌群的节律性强劲收缩。正常人只要有耐心随时随地勤练一收 (收缩) 一放 (放松) 的肛门肌运动，久而久之，高潮肌群就会越壮，收缩力就会越强，时间也会越长。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.