2年半手淫了，如何戒掉，会不会影响生育

①号专家的解答结果: 你可以放心，只要戒掉的话不会影响以后生育的。 1）首先您要对手淫的危害有个充分的认识。手淫无论次数多少都是有害的。 有的资料上说,大部分男子在成长过程中都有手淫历史,所以手淫是正常的。这个观点是错误的，中国很多人都吸烟，很多人都打过架，难道吸烟和打架就理所当然成为了值得提倡和正常的事情吗?所以说这样的推论是站不脚的。 （2）手淫的人往往在想介掉手淫的时候有失败的教训。教训多了往往会信心不足。经过多次失败后甚至会有“手淫是不可戒掉的思想”。这是可以理解的。失败的次数越多。心理素质越差。因此适时调整自我心态是很重要的。 我向您推荐一个调整身心的方法——静坐。静坐的好处就在于对心理有很好的调节功能。下面介绍静坐方法。 （3）静坐方法： 端坐于凳或椅上，腰背伸直。身体与大腿成90度。大腿与小腿成90度。全脚掌着地，两手手心向下，自然放在两腿膝盖上。两眼微闭（上眼皮和下眼皮留一丝缝隙）。舌顶上腭，意守丹田。一次可练30分钟左右（具体时间由你自己掌握，但时间不宜太短。）。您可以坚持早晚静坐一次，或一天静坐一次。饭后不宜立即静坐。

②号专家的解答结果: 您好！手淫不是一个坏习惯！！ 您好！再次重复，手淫不是一个坏习惯！现在很多男性包括部分医生都认为手淫个不良的习惯，但是我要说，手淫不是一个坏习惯，相反，不手淫，或者排斥手淫，心理逃避这个问题会引起更大的害处！ 国外有人一天手淫4-5次，国外的研究结果是，手淫不是坏事，但是要控制度，只要不要让自己身体劳累就是正常的范围，所以您一天手淫5次，但是不累，仍然是正常范围，当然我们不提倡那么多次数，我们也不是欧美人的体格。 所以正确对待手淫，保持良好的生活习惯，不要逃避也不需要逃避，这是个正常生理现象，就像吃饭，所以作为男人，你干嘛要逃避吃饭？ 祝您解开心理的结，谢谢

③号专家的解答结果: 男，17岁，手淫已经2年，想戒掉 你好！小伙子！偶尔的手淫使正常的，对身体液没有手麻伤害，但是像你这样的频率就太多了，肯定对身体不好，你想戒掉关键还是应该了解过度手淫对身体的危害，还有就是要有坚强的毅力和极好的控制力。 祝你成功！！

④号专家的解答结果: 您好朋友，手淫一般不影响生育，手淫又称自慰,未婚成年男性或妻子妊娠,有病时适度的手淫对身体有益.长期过度手淫会造成早泄,阳痿,不射精症，前列腺炎等的情况， 你这个年龄更不适合此不良习惯，对于生长发育，自身的身体都有很严重的 危害，注意及时的戒掉比较好 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 您好，只要没有继发尿路感染等疾病就不会影响生育。 一般不会对身体造成太大的危害，但过度手淫就会导致身体疲惫，还可能导致尿路感染。尿路感染了就可能导致不育。 建议积极戒除，转移注意力，把精力放在工作或学习上，尽量少一个人独处。一般都能控制。

⑥号专家的解答结果:你好 手淫是成熟男子的一种正常自慰行为.手淫本身对人体没有伤害,但频繁的手淫,使泌尿生殖系统长期充血,局部免疫力下降,可引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎,性神经疲劳,减退,阳痿,勃起不坚,习惯性早泄等. 戒掉手淫,首先要有毅力,能够自我控制.不要背思想包袱,只要下定决心一定会戒除的.要培养正当的爱好和高尚的情操,除去正常的工作学习外,业余时间多参加文娱,体育活动.