我14岁13岁时候自己就会手淫了

①号专家的解答结果: 未婚男女，每月有规律的手淫1——2次，以达到心理上的或生理上的满足并不影响健康。假如长期、频繁手淫，可导致泌尿生殖系统和心理疾病，如前列腺炎、阳痿、早泄、不射精等或出现失眠、多梦、记忆力减退、注意力不集中等精神、神经系统症状 。 建议手淫不要过多，对于身体健康有好处，如果过多了会引起精神不佳等问题，还会影响听课质量，所以注意到一个度。

②号专家的解答结果: 你好，手淫是正常的，可以戒的话就最好，建议一周一次为正常，不影响健康 手淫不能太过频繁，会容易引起男性性功能障碍，如阳瘘早泄，会影响以后性生活质量。

③号专家的解答结果: 你好，尽管合理、适当的手淫是对身体健康并无伤害的，但由于手淫始终不是自然的性交方式，建议你及时戒除手淫。 过度手淫不但会让你精力匮乏，而且很有可能会导致你阳痿早泄，甚至影响生殖器发育，到时候就很难治疗了，如果在发育期持续长时间的过度手淫，造成肾精过度流失，还会影响到身高的。如果你不能马上就戒除，可以尝试慢慢逐渐减少手淫次数，逐渐达到一周一次，直到完全戒除。 医生询问: 平时适当多吃一些动物肾脏、黑豆、黄牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海参、胡桃肉、桂圆、鹌鹑、鳗鱼、虾、韭菜、桂皮、茴香等补肾补阳的食物。祝你早日康复。