如何提高精子活动率

健康新闻 2023-06-01 19:46健康生活www.xingbingw.cn
患者性别男 患者年龄32 全部症状医院检查出精液粘稠度较高,为+++,精子活动率较低,为48%。 发病时间及原因准备要宝宝,去年年底做孕前检查时检查出 治疗情况治疗医生针对精子活动率低的情况配了一些益精壮阳的药服用(复方玄驹胶囊),而并没有配降低精液粘稠度的药。 请问精液粘稠度的高低与精子的活动率有关系吗?如果有关系的话是不是精液粘稠度越低,精子的活动率就越高?那怎样才能降低精液的粘稠度来提高精子的活动率?平时生活、饮食要注意什么? 想要得到的帮助:全面详细针对性强的回答。谢谢!

①号专家的解答结果: 是的精液粘稠度在一定程度上越低,表明精子的活动率就越高,不是说越低越好,太低了也是病态。 与精子运动有关的酶类缺乏或酶活性降低,维生素类缺乏,从事高温、放射职业和接触化学毒物、前列腺炎等都可引起精子活力降低。 现在环境污染,人工作压力大都是使精子活力减小的原因,所以在生活中一定要保持好的身心状态,注意调节. 服用茄红素可以提高精子活性。 建议每天吃苹果 番茄 韭菜 鸡蛋 和鲜牛奶 少穿紧身内裤 牛仔裤尽量不要穿 早休息 多锻炼 保证良好的生活习惯
②号专家的解答结果: 男性由于精子量少或无精而引起不育,其原因较为复杂 请在日常生活中补充下列食物如鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛,有山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。 因这些食物中含赖氨酸高,是精子形成的必要成分。,体内缺锌亦可使性欲降低,精子减少。遇到这些情况,应多吃含锌量高的食物,每100克以下食物中含锌量为牡蛎100毫克、鸡肉3毫克、鸡蛋3毫克、鸡肝2.4毫克、花生米2.9毫克、猪肉2.9毫克。在吃这些食物时,注意不要过量饮酒,以免影响锌的吸收。倘是严重缺锌,则最好每日口服醋酸锌50毫克,定期测定体内含锌
③号专家的解答结果: 建议在日常生活中注意禁烟,酒及少吃刺激性食物,不要过度疲劳.可以口服施尔康,ATP,维生素E 和钙制剂. 施尔康含多种微量元素,特别是锌,硒.ATP参与精子的新陈代谢,为精子的运动直接提供能量.可选用口服制剂。,怀孕前的三个月,夫妻双方注意预防感冒,适当锻炼身体,合理膳食,增强体质。
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