床上／女人要怎样才能「高潮」迭起？

如果妳难以达到高潮，以下有几个建议
目标是让两人更亲密而不是纯粹为了高潮！

容我直言如果妳以为爱爱的目标是拥有高潮，那就错了！在性爱中，有许多不同程度的欢愉。对某些人而言，抓抓背就很快乐了；用乳液按摩脚底，也就满足了。如果把目标订得太狭隘──一定要达到高潮，或甚至更狭隘，必须与伴侣同步高潮──这样只会让事情更恶化。
性爱的目标是与你的伴侣两人更加亲密，那是对妳许诺一生的人做出爱的回应。对有小孩或想要小孩的人来说，这是建立家庭的一种方式。
就许多层面而言，性爱是那么深奥、有意义而玄妙，如果我们把它简化成「嗯，妳有没有达到高潮？」等于贬低了性爱。这是「花花公子」里的语言，不该出现在伴侣的卧房内。
即使女人学会达到性高潮，还是不可能每一次爱爱都高潮，只有极少数女性可以。如果妳是其中一份子，那妳非常幸运，不过妳还是属于少数族群。有时候，女人只是为了取悦另一半；有时候，男人也可能在没达到高潮的情况下取悦伴侣。伴侣间的性爱总会出现各种情况，有可能达不到高潮，也可能因为诸多理由，错过了达到高潮的时机。
达到高潮是需要学习的技能
我发现，谈到这个问题，许多女性很懒散，以为让她们达到高潮是另一半的责任；或者她们认为，某个夜晚，高潮会在被子下方神秘的出现。抱歉，亲爱的，除非妳非常幸运，否则这种事不会发生。极少比例的女性不必花太多力气就能达到高潮，对大部分女性来说，要有点经验才能经常达到高潮。对其他少数的女性而言，要付出许多努力和发掘，才能达到高潮。
这样想好了如果妳要织毛线，妳能够第一次拿起棒针就创作出复杂精细的设计吗？没办法！第一次打高尔夫球，挥杆就能够超过两百码以上吗？我赌妳做不到！
那为什么性爱应该不一样？
性爱需要时间、经验、知识和练习，才能胜出，成为好情人。
如果妳很难达到性高潮，可别按照女性杂志的建议做不要想像另一个情人或前任情人；不要利用色情刊物、X级影片或任何会贬低你们的关系，降低妳对伴侣亲密感的东西。
妳该做的是清楚地了解自己，好让妳可以帮助另一半了解怎么让妳热起来。即使妳的伴侣有过婚前性经验，妳的身体对他来说还是独一无二的，需要独一无二的方法。帮助妳的另一半找到这个途径吧！
换句话说，妳已知道有些事等妳探索，妳必须懂得什么会让妳有反应。

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