先礼后爱 高潮不失礼

饮食男女，任何人都有性需求，但爱爱之前，应先礼后爱，才能高潮不失礼，彼此尽欢。如果男方经常一头热，埋头苦干，不关心对方感受；或女方意犹未尽，眼神流露出嫌弃之情，甚至出言讥笑「弱鸡」，这可会让人萌生「欢喜到你，甘苦到我」之感，失了床上礼仪，性趣全无。
性爱礼仪12点 有助找回性福
网络流传一篇「性爱礼仪12守则」，提醒男女在床上应以「甘蜜滴」取代「结屎面」，有助不举男性摆脱不愉悦的性经验，找回房事自信。12守则包括
1.做爱应事先征求对方同意。
2.不可视亲热为伴侣间义务。
3.不能拖到上床前一刻才宣布「今日公休」。
4.行房前把自己身体洗干净。
5.使用保险套。
6.不可只顾自己达到高潮。
7.不要因一次表现不好就给男性粘贴「不举」标签。
8.勿苛求双方一起进入高潮。
9.不要比较性伴侣的床上功夫。
10.多赞美鼓励。
11.别在床上谈「公事」。
12.保守伴侣性隐私。
男性硬不来 礼仪再多也白搭
高雄医学大学泌尿学科副教授王起杰表示，这12守则大多与性心理层面有关，而男人在床上是否抬头挺胸，够硬持久，可说是性爱礼仪之根本，如果硬不来，垂头丧气，再多的礼仪都是白搭。
门诊经验显示，八成男性勃起功能障碍，系因三高、心血管循环不良等疾病所导致，一成为心理因素造成，剩下一成则是二者皆有的混合型。如果在性爱之前有所准备，酝酿浪漫气氛，从临床角度来看，确实可让轻微不举的男性重振雄风。
床上忌比较 一软掉无望再举
王起杰教授说，洒点香水，满室芬芳，或是相互以精油按摩，给予赞美及鼓励，这些都可让男性情绪缓和，神经不紧绷，血管处于放松状态，血液循环顺畅，阴茎自然勃起的机率相对较大，勃起时间也能够延长。
相对地，情侣们忌讳在床上争吵，挑剔对方，甚至比较床上功夫，或是强迫对方一起达到高潮，这些都会增加男性心理压力，只要精神一紧张，血管容易收缩，血液循环受阻，就可能阵前倒戈，一软下来就「无望再举」。
身体洗干净 不只礼貌更健康
至于性爱礼仪，王起杰教授认为，最重要的应该是行房前把自己身体洗干净，这不仅是礼貌，更有着健康上的意义。
每个人都知道上厕所前后要清洗双手，避免尿液粪便上的细菌感染身体；而做爱时，双方又舔又咬，加上性器官交合，泌尿系统更容易感染病菌。不过，许多人在性爱前，仍无洗澡习惯，总等到做完后再洗鸳鸯澡，有个Happy ending，殊不知这可能导致尿道感染细菌，造成发炎。
王起杰教授提醒天下有情人，享受鱼水之欢，事前要好好将身体清洗干净，而且要使用肥皂或沐浴乳，别简单淋水草草了事，否则就失去保护对方的意义。
有些人偏好以情趣用品或性玩具来助兴，也应比照洗身体的规格，彻底消毒杀菌，才能安心、保健康。
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