手爱》一瓶好油胜过十年功

「一定要用油吗?」如果你不喜欢在身上涂油，那就可以不要使用按摩油。希望你试着阅读按摩油的使用与介绍，或许你会发现排斥的原因，只是单纯的没选到适合自己的油而已。
身体按摩油
身体的按摩不一定要使用按摩油，但切记，请保持你的手和对方身体的干爽，因为一流汗，肌肤接触的阻抗力就会增加，一但手指滑不动，戏也别唱了。如果你想要做的是二十分钟以上长时间的按摩，建议你还是适量使用按摩油，可以让手轻易地滑遍身体表面，提高按摩柔畅度。
性爱按摩油
对于性器官的按摩一定要用油，否则会疼痛不舒服，也没办法持久按摩。必须注意的是，男性性器官 可以使用油性按摩油，但女性性器官最好能使用水性润滑液，以利事后阴道内部的清洗。
聪明选好油
按摩油依质地、个人肤况、喜好与特定用途而不同，用量也会所不同。如何选择按摩油，有几个要点

一、避免浓稠油脂或强烈味道的油品
譬如以矿物油制成的婴儿油。早期婴儿油质地不佳，对身体皮肤的健康利弊，多年来还是一直有正反两面的看法，无法定论。近年来婴儿油的质地越趋细致，是否使用它，可依个人皮肤的接受度。
二、选购专业按摩油
讲究按摩油品质的人可以到各大百货化妆品、精品保养专柜或药妆店，选购已经调好、自己闻起来舒服、抹起来舒爽的按摩油，也可以选用纯基底油(如甜杏仁油)，或添加精油的调和油。如果不在乎现场试用试闻，也可以透过信赖的购物网站选购，宅配到家。
三、自行调配
一般我们在市面上买的保养品、化妆品就是从化工原料调出来的，以前都是制造商才可以接触到的原料，现在直接在街头化工行店面就可购买。
催情配方 DIY
1.两滴玫瑰精油+两滴茉莉精油+一滴伊兰伊兰精油+30至50毫升的媒介油
2.三滴依兰依兰精油+两滴檀香木油+两滴玫瑰精油(或茉莉精油)+ 30至50毫升的媒介油
不管你怎么用心挑好油，或是DIY 好油，如果爱人还是觉得这些油太油腻，那么可以直接改用「按摩乳液」，也是个不错的选择。

《手爱 献给亲密爱人的性爱按摩图解指南》
定价360元/ 192页/
第一本针对台湾人量身订作的调情性爱按摩指南
15种亲密按摩 + 8款挑逗按摩 + 53招性爱按摩
热恋时、不想做爱时、老夫老妻时
76种按摩手法随意变化组合，每次都像第一次
陈羿茨（Nina）
美国ACS（The American College of Sexologists）性学家、美国临床性学家学院性治疗师、中国性学会性治疗师、树德大学性学研究所硕士。创办台湾第一个教导实践身体性能量的团体──SES性能学园（http://www.ses.tw）。
Nina老师不仅具有性学硕士的学养基础，更远赴美、加、英、澳、荷、德、法、泰等各国观摩、 学习各种性愉悦课程与文化。她深信每个人都能因为亲近自身的性能量而变得更快乐、更自在。目前致力于授课、演讲，期望将「性」这门愉悦又能建立自信的人生课程推广到每个角落。

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