茄红素 可增加精子数7成

它们都含茄红素 报系数据照片

药补不如食补，美国研究人员发表研究报告说，番茄中的茄红素 (lycopene)可使精子数量增加七成。已有不孕夫妇支持团体展开一年的实验，让不孕男性每天吃一颗高含量茄红素补充剂，看是否能提高伴侣受孕率。
以往的研究已发现，茄红素可减少摄护腺疾病，还能减缓甚至停止摄护腺癌进程。美国克利夫兰诊所分析全球12项相关研究后发现，茄红素或许有助治疗男性不孕。
英国「每日邮报」报导，克利夫兰诊所的分析发现，茄红素不但可提高精虫数量七成，还能改善精虫游泳速度、减少异常精虫比例，值得探讨茄红素对治疗男性不孕的功效。
领导研究的阿嘉瓦医师已展开实验，让不孕原因不明男性服用茄红素，预定明年发表成果。阿嘉瓦表示，必须进行大规模研究，才能确定茄红素对哪个群体最有效，例如精虫数正常男性或精虫数较少男性。
创立全球第一间人工授精诊所的英国专家费许表示，英国先前的研究发现茄红素可减少受损精子比例，要研究茄红素对男性不孕的疗效，需要很大的样本数。
英国「不孕网」发言人凯伦凡尼斯表示，不孕问题常怪到女性身上，但其实有一半可能是精虫功能或数量不足造成的。不孕网也将展开实验。
一般营养素容易因加热受到破坏，但茄红素较稳定，而且属于脂溶性，番茄烹煮后，茄红素不但不会被破坏，反而容易吸收。除了番茄，红西瓜、红葡萄柚、红椒等蔬果也含有茄红素，但仍以蕃茄的含量最高。
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