缓慢性爱／亚当式触碰的学习法

过去，我曾经带领过许多女性前往前所未有的感官世界。这个亚当流技巧的一切基础，便是「亚当式触碰」。
如羽毛般轻轻地抚摸肌肤的爱抚方式，称为「羽毛轻抚」。我的爱抚术比起羽毛，要来得更能够产生绝妙而有效的刺激，为了和羽毛轻抚区别，我将它命名为「亚当式触碰」。
接下来，妳也来实际试试看吧！
让手掌水平悬空在距离肌肤四公分之上的位置。从这个位置开始，仅仅使用五根手指的指尖轻轻放在肌肤上，在肌肤与手掌之间做出大约可以放入一颗核桃般的空间。这就是进行亚当式触碰时的基本手形。
重点在于指尖接触肌肤时的触感压力，拥有仿佛指尖与肌肤之间具有一层薄薄的皮膜的想像力是很重要的。指尖若有似无的触碰，造成的微妙触感压力，能够带给性爱知觉相当理想的刺激。
学习亚当式触碰的第一步，就是让自己的指尖记住先前我所说明过的基本形状。实际操作过便知，要让手指形状保持固定，看似简单其实不容易。若不动的意识太过强烈，反而会让整只手都变僵硬了。就和轮胎充气过饱的脚踏车，将难以在崎岖不平的路上行走的道理是一样的。在人类具有丰富的细微起伏的皮肤上，要能够不断顺畅地用指尖提供若有似无的触感压力，必须具有某种程度的柔软弹性。如同心情需要放轻松一样，指尖也必须是放松的状态才行。
正因为看似简单其实却不容易，所以练习是必要而不可或缺的。请一次又一次反复练习，直到指尖无意识就能够记得亚当式触碰的基本形状为止。
亚当式触碰的手部基本动作方式是椭圆运动。如背部般大小的面积，就画大的椭圆形，如腰部或臀部般大小的中等面积，就画中等的椭圆形，像手掌或脚背等小面积的，就请用二至三根手指，慢慢画出小的椭圆形。像是大腿这样带有点圆弧的曲面，就分成内侧、正面与外侧三个长方形面，然后仔细地分别对三个区块进行爱抚。像这样，妳的身体从头皮到脚趾尖，全都经过亚当式触碰之后，性感应通路就能逐渐打开。
，请当妳的伴侣的练习对象吧！请用真诚的语言引导，来帮助他进步。前面我曾提过，成为一个好教练的秘诀就在于成为「赞美高手」。所谓不要把性爱的责任全都交到男性手上，也意味着要在这时给予协助。然后，请用妳的身体来亲身感受亚当式触碰的威力吧！

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亚当德永
1988年于洛杉矶取得按摩师资格，为活跃于比佛利山庄一带的专业按摩人员，亦开始从事女性的性感带与高潮的研究。1991年回到日本，创设M&W高潮研究所。透过一千位女性，开发出可以获得最高狂喜境界的新技术。2004年创设了日本首家、世界独一无二的亚当性爱学校，专门从事性爱咨询等性技术指导。

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