男性精子质量差，精子质量低怎么做好呢?

①号专家的解答结果: 一般来说，精子质量差，可以通过体育锻炼，增加营养，适当用药来治疗 你好，建议你放松思想，应养成良好的生活习惯，不吸烟不喝酒，多运动，多吃些韭菜、海参、鳗鱼、鳝鱼、虾、田鸡肉、松仁、核桃、芝麻等，也可以吃些枸杞、熟地黄、人参、紫河车、何首乌或回春如意胶囊试试

②号专家的解答结果: 你好，精子质量差的话是没有非常快的办法可以提高精子的质量的。 这是没有非常快的办法可以治疗的，需要生活规律、饮食习惯调理，也需要使用药物进行治疗。

③号专家的解答结果: 精子质量差包括少精，弱精，死精，有畸形精子，精液不液化等都属于精子质量下降。精子质量下降都是有原因的，睾丸内睾丸营养精子的物质有缺乏，有男科副性属器官炎症等都会导致精子质量下降。 锌元素有精子再生功能，硒是抵抗有害的金属物质，蛋白质是有利人体营养吸收的功能三效合一可以提高精子质量的作用，在这里我们推荐你可以服用育之缘口嚼片，育之缘口嚼片有促进精子生成、提高精子活力、缩短精子不液化时间等疾病的作用。日常可以多吃点动物的肝脏、瘦肉、蔬菜等会对你的病情有所帮助的。同时也要注意生活习惯，戒烟酒，多运动、无久坐。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!