做爱老是紧张怎么办？

健康新闻 2023-06-01 17:21健康生活www.xingbingw.cn

网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别男,今年22岁
我刚刚结婚有半年多，以前包皮长第一次时间大多数都是3到5分钟，第二次时间20-30，可是割了包皮刚刚开始时间还行，半小时以上，最近老是紧张又回到3～5分钟老婆也不让我动他第二次！

①号专家的解答结果: 根据您的描述您上述情况属于性生活了解的提问，其实存在上述情况应该跟心理因素有关，你应该注意才行本身已经结婚，那么就应该跟妻子好好沟通，避免心理压力过度影响性生活质量，你应该了解

②号专家的解答结果: 刚割了包皮后，由于龟头的敏感性高，所以会出现性生活时间短的情况的，但只要坚持锻炼，情况会逐渐改善的。心里紧张是导致提前射精的主要原因，应该放松心情，以平常心去对待性生活，可能会改善些，必要时用一些镇静类药物。

③号专家的解答结果: 你这种情况就是由于心理作用造成的。所以不要紧张，自己要相信自己。增加爱抚也许会好点。祝你有愉快的生活。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!

④号专家的解答结果: 您的情况考虑是精神心理的因素所致。可考虑选用中药如柴胡加龙牡汤加减来调治一下。请节制性生活，太频繁的性生活对身体的损伤是很大的。避免手淫。

⑤号专家的解答结果: 你的描述考虑是属于心理性的，你好，这个情况一般需要及时保持心情舒畅即可好转的。

⑥号专家的解答结果: 你好，你这种情况放松一些。因为你如果过于紧张，反而不利于你们的性生活的，最好你老婆也对你多体谅，多鼓励。

⑦号专家的解答结果: 就您的情况考虑龟头敏感造成的，建议有射精感觉时抽出阴茎休息一下，可进行亲吻调节一下气氛，当射精感觉强烈时，可以用手指捏住龟头，提臀收缩，坚持几秒钟，射精感觉就会消失，这样就可以延长时间的，

⑧号专家的解答结果: 你好，你的情况还是由于精神紧张引起的症状，会引起阳痿早泄以及遗精等症状的，你的情况需要放松心情的你的情况我建议一周同房控制在三次为宜的，积极服用六味地黄丸和左归丸治疗，放松心态很重要的，祝你健康

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