医生长期自慰导致记忆力减退，停止自慰记忆

①号专家的解答结果: 你好，从你这个年龄来看，克制自慰可以记忆力改善。 一定要保证充足的睡眠，高质量的睡眠，注意膳食营养，瘦肉、鱼虾、坚果等都不错。增加体育运动会对你有好处，适当的学习看书，循序渐进，你的记忆力会恢复。

②号专家的解答结果: 频繁的自慰可以影响到内分泌功能和诱发前列腺炎，诱发记忆力下降的， 这种情况如果及时戒断，一般都可以恢复或者部分恢复的，不用太担心的

③号专家的解答结果: 提高记忆力,第一补充微量元素，也可试用建脑食品,蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏心,脑,肝,肾及胡萝卜,谷类等. 这些食物不仅含有丰富的卵磷脂,且容易消化,对脑髓的发育也有积极的作用.增加记忆力很有效的，药物可服用脑力宝丸或健脑丸都很有效。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!

④号专家的解答结果: 你好，这个问题考虑是过度的症状， 目前描述的情况我建议及时戒除，保持心情舒畅。