手淫三年多，每天一两次或隔两三天一次，能

①号专家的解答结果: 勃起不坚，腰疼可能与肾虚有关，包皮过长需要局部清洁卫生，如果包皮过长明显可以手术治疗 建议饮食清淡适量补锌，食用补肾食物，注意休息，可以食用羊肾猪腰甲鱼等，应用壮腰健肾丸，包皮过长注意局部清洁卫生，如果包皮过长明显可以泌尿外科手术治疗

②号专家的解答结果: 这情况建议在平时多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎、胡桃肉、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。中成药六味地黄丸、金锁固精丸和金锁固精丸来调理，效果不错。 应该积极戒除。平时尽量远离黄色材料,要多培养兴趣爱好、多参加集体活动、多交往，生活充实了，对性的关注也会减少。 医生询问

③号专家的解答结果: 你好，这个情况的话是过于频繁的情况的。 注意这个情况的话一定好好的戒除手淫，需要去看中医辨证治疗，给予补肾阳虚。是要注意平时好好锻炼有氧运动对你来说是非常有利的。适当的吃一点海鲜类的贝类的食物以及羊肉狗肉。适当补锌是比较好的 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!

④号专家的解答结果: 您好，长期或过频手淫会导致阴茎、前列腺等生殖器官局部充血，免疫力降低，容易诱发泌尿生殖系统感染，如前列腺炎、尿道炎，从而引起早泄、阳痿、勃起障碍等性功能障碍。平时可以多做运动，不要看黄色影像，穿宽松的内裤。建议戒除手淫，到专业男科医院，检查阴茎海绵体是否损伤，以免影响以后的性生活。

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