经常手淫会怎么样？怎么去控制？

①号专家的解答结果: 您好，长期或过频手淫会导致阴茎、前列腺等生殖器官局部充血，容易诱发泌尿生殖系统感染，如前列腺炎、尿道炎，从而引起早泄、阳痿、勃起障碍等性功能障碍。平时可以多做运动，不要看黄色影像，穿宽松的内裤。建议戒除手淫，到专业男科医院，检查阴茎海绵体是否损伤，以免影响自身健康。

②号专家的解答结果: 你好过度手淫会导致疾病的发生（1）要在心里给自己定一个目标，或者说得好听点，就是理想！要把心中的一切心思尽量地用在奋斗上。整天就想着自己的目标，这个目标可以长远的，也可以是短期的。比如，我要考上重点高中，或者重点大学，或者，我要在明年的校运会上拿5000米长跑的冠军。这样，你的心思就会有所依托而不乱。（2）要多做各种你有兴趣的体育运动，比如打羽毛球、乒乓球、篮球等。这样，你就会既锻炼身体，又能减少你胡思乱想的机率。（3）要多和女同学女同事交往，和女同学女同事做普通的好朋友，多了解异性的生活，你就会减少心中异性的过分的神秘感。而且，从生物、生理学的角度分析，异性有一定的相吸引，异性的分泌在空气中的无色无味的物质，会令人心旷神怡。在正常的异性交往中，你心情愉快，也就很少时间来胡思乱想了。（4）建议平时要注意尽量少玩弄JJ，不挑食，忌烟酒，营养摄入均衡，多运动，内裤要宽松透气要勤换洗，注意卫生要天天清洗Yin部。

③号专家的解答结果: 手淫是一种不良习惯,长期频繁的手淫,会刺激生殖器官经常处于充血状态,引起阴部或膀胱区的不适,而且在充血状态中,有利于细菌的入侵而引起前列腺炎， 应该积极戒除。平时尽量远离黄色材料,要多培养兴趣爱好、多参加集体活动、多交往，生活充实了，对性的关注也会减少。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!

④号专家的解答结果: 手淫本身不会带来任何损害和不良后果。 过度手淫就会严重影响身体健康。手淫超过一周一次就属于频繁。过于频繁的手淫一方面使人精神，精力下降，另一方面过频地刺激性器官，可能导致阳痿，早泄。有可能影响到生育。

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