老婆不在一起怎么戒手淫

①号专家的解答结果: 你好！回复你咨询41岁先生妻子不在身边怎么样可以戒除自慰的问题中医将人体分为阴阳，二者的关系是们互相制约，相互依赖。以平衡为健康。妻子不在身边阳气得不到宣泄对身体也是有害的，所以就需要克制加上适当的调理，让阴阳处于平衡状态。 肾脏是人体先天之本，平衡的方法就是滋补肾阴，克制肾阳，口服六味地黄丸结合中医针灸按摩，三阴交，太溪，关元，气海，血海，肾俞，长强等穴，加强身体锻炼消耗掉过盛的精力，实在无法控制就采用提肛的，手脚指用力抓就可以控制。

②号专家的解答结果: 根据你的描述你患有手淫的症状，过度手淫会造成你的肾虚阳痿早泄的症状 建议，你只要减少你手淫的次数就可以了，一周2次是不会造成你的肾虚的症状，多吃高蛋白补肾的食物，禁忌辛辣食物就可以了，减少自己独处的时间多和朋友进行沟通祝你早日康复

③号专家的解答结果: 根据你说的情况，经常手淫是不不良的生活习惯。 建议戒掉手淫要改变一个环境，不要单人在房间里，不要看刺激的书籍。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!